Očistná novoroční kúra

Jablečná šťáva, která je základem očistného nápoje, je bohatá na vitamin C, antioxidanty a přírodní cukr. Česnek obsahuje mimo vitaminů A, B a C i selen, vápník a jód. Působí pozitivně na imunitní systém i trávení. Zázvor, stejně jako citron, je skvělým pomocníkem při rýmě a chřipce, navíc ale snižuje cholesterol a stimuluje krevní oběh. V citronové šťávě najdeme kromě kyseliny citronové i mnoho stopových prvků a vitaminy. Vitamin C najdeme i v chilli papričce, která v přiměřeném množství podporuje trávení. Skořice má kromě příjemné vůně a chuti i příznivý vliv na krevní tlak či trávení. Navíc má i dezinfekční a antibiotické účinky.