Tipy a triky

Tipy a triky vám zodpoví otázky jak na to v oblasti bydlení a zařizování domácnosti, při rozhodování o zimní i letní dovolené. Také co správně jíst, jak pěstovat květiny a starat se o psa, jak vlastnoručně vyrobit dekoraci a mnoho dalších doporučení a rad.

Historie vegetariánství v Evropě

Publikováno: 29.11.2020
Od prvních antických náznaků etického vegetariánství nás dělí více než 2500 let, přesto je pro drtivou většinu evropské populace vegetariánství a veganství stále něčím přehlíženým a okrajovým. Celý článek

Vegani dle montrealského výzkumu překonávají konzumenty masa ve vytrvalostních testech

Publikováno: 28.11.2020
Montreal – Navzdory běžným otázkám, odkud berou vegani bílkoviny, nová montrealská studie tvrdí, že vegani podávají lepší vytrvalostní výkony než konzumenti masa. Ve světě, kde mnoho lidí věří, že konzumace živočišných produktů je synonymem síly, vědci z& Celý článek

Vánoční výzdoba a zdobení – adventní věnce a vánoční stromky

Publikováno: 26.11.2020
Vánoční výzdoba skýtá mnoho možností. Začínáme připravovat adventní věnce, postupně vánočně nazdobíme celý byt a ráno na Štědrý den zdobíme vánoční stromek. Vánočně ozdobit můžeme vše, i vchodové dveře. Celý článek

Výměnou radiátoru ušetříte tisíce a provedete ji za pár hodin

Publikováno: 26.11.2020
Letošní rok se blíží ke svému závěru, proto vás možná překvapí, že i nyní lze jednoduše modernizovat jednu za základních věcí každého domu či bytu – vytápění, přesněji řečeno radiátory. Celý článek


Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně

Jak si správně vytvořit zdravou domácí kancelář?

Publikováno: 25.11.2020
Vyberte si proto místo třeba v rohu místnosti, kam umístíte pracovní stůl, na který si můžete pohodlně odložit veškeré potřebné pracovní podklady, IT techniku a další vybavení pro práci. Celý článek

Zejména v tomto období dopřejme svému tělu dostatek zinku a selenu

Publikováno: 25.11.2020
Lidské tělo potřebuje kromě známých vitaminů a minerálů také prvky, jako jsou zinek a selen. Ty mají v našem organismu nezastupitelnou roli a podporují celou řadu důležitých funkcí. Mimo jiné zajišťují také naši obranyschopnost. Celý článek


Nové vydání Vegan for Life – průvodce stravou

Publikováno: 25.11.2020
Vegan for Life - Průvodce stravou je druhým vydáním knihy Ginny Messiny, MPH, RD a Jacka Norrise, RD. Používejte tohoto průvodce každý den, abyste se ujistili, že přijímáte následující potraviny, které vám zajistí nezbytné živiny: 3 a více porcí luštěnin& Celý článek

Zabezpečujeme sklep: pozor na společné vchody a neudržované kóje

Publikováno: 24.11.2020
Uložená sportovní výbava, oblečení, sezonní věci a na dveřích zámek, který už má to nejlepší za sebou. Sklepní kóje jsou v mnoha panelových domech ve stavu, kdy uložené věci příliš neochrání. Celý článek

dTest radí, jak vybrat kávovar - možný vánoční dárek

Publikováno: 24.11.2020
Ať už vybíráte kávovar pro sebe nebo jako vánoční dárek pro své blízké, mohou se vám hodit užitečné postřehy k základním typům. Shrnula je pro vás šéfredaktorka dTestu Hana Hoffmannová... Celý článek

„Nekupuj, nevyhazuj – vyměňuj!” motivuje nová online platforma

Publikováno: 22.11.2020
“Každý jeden člověk má doma věci, které se “možná jednou budou hodit”, nevhodné dárky a další lapače prachu. Zabírají prostor a neplní svůj účel - cílem je poslat tyto věci dál někomu, kdo je upotřebí a získat něco, co aktuálně využiji já. Celý článek

Pořizování vánočních dárků: stres, nebo zábava a podpora

Publikováno: 21.11.2020
Všichni to známe, Vánoce jsou nejkrásnějším obdobím roku, ale někdy to může být také nejhorší období roku. Ne vždy je jednoduché vybrat vhodné vánoční dárky. Nemusíte ale věšet hlavu, protože my vám s výběrem pomůžeme. Celý článek

dTest za vás ochutnal kávu: které kávovary ji uvaří nejlépe a které nejrychleji?

Publikováno: 20.11.2020
Do oblíbené kavárny ani dobře vybavené firemní kuchyňky si řada lidí momentálně zajít nemůže. Výbornou kávu si však mohou připravit sami doma. Nemusí přitom sahat hluboko do kapsy, ani pořizovat složité přístroje. Celý článek

7 potravin, které nejsou tak zdravé, jak se tváří

Publikováno: 20.11.2020
Budu se snažit jíst zdravěji, přesně to si čas od času řekne asi každý z nás. A potom si spousta lidí v dobré víře dává kuskus s javorovým sirupem k snídani (to je tak úžasné, jak je to rychlé, dobré a zdravé), ovocné smoothie na svačinku a... Celý článek

14 věcí, které potřebujete znát, než přejdete na veganství

Publikováno: 20.11.2020
Environmentální, zdravotní a etické výhody veganství jsou nepochybné. Ale co když ve vás vzbuzuje trochu obavy? Přečtěte si, co radí někteří odborníci. Víc a víc lidí přechází na veganskou stravu. Celý článek

Jak se nejlépe postarat o svého psa v zimě?

Publikováno: 18.11.2020
Zimní období je před námi. A s ním přichází i plno změn, především pak teplotních. Zima bývá často náročnější nejen pro lidi, ale i pro pejsky, protože počasí bývá nevyzpytatelné. Musíme se proto o ně v těchto měsících také důkladněji starat. Celý článek