Polévka je základ, recepty na polévky
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/70/621370-vydatne-a-lokalni-recepty-kremova-polevka-z-peceneho-cesneku-se-spekem-a-krutony/recept-polevka-cesnek-spek-cl_w670h443_w654h370.jpg)
Vydatné a lokální recepty: krémová polévka z pečeného česneku se špekem a krutony
Krémové polévky zažívají každoročně na podzim velký boom. Aby taky ne! Pořádná porce husté polévky pohladí na duši a prohřeje celé tělo. Vyzkoušejte naši česnekovou, která je lehká na přípravu a potřebujete na ni minimum ingrediencí. Chuť zvýrazněte
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/77/617577-hrnickova-polevka-z-tykve-po-madarsku/tykev-obecna-wikipedie_w670h480_w654h370.jpg)
Hrníčková polévka z tykve po maďarsku
Receptů na polévku z tykve nebo dýně je mnoho. Tento recept využívá tykev pro vývar, ve kterém se vaří další zelenina a přidávají se jemné nudle. Polévka zahřeje a veříme, že i zachutná.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/92/369292-recepty-na-vsedni-den-netradicni-hrachova-polevka/hrach-pxhere_w670h470_w654h370.jpg)
Recepty na všední den: netradiční hrachová polévka
Recepty na víkend: Kdo jí rád hrách, určitě z něj zkusí vytvořit něco nového a zdravého. Recept zní až bláznivě; smíchat hrách s kysaným zelím, cibulí a česnekem? Možná, ale výsledek je překvapivě dobrý a výživný.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/6/614306-podzimni-hrnickova-polevka-ktera-potesi-zaludek-a-zasyti/recept-hrnic-polevka-vlocky-pixabay_w670h415_w654h370.jpg)
Podzimní hrníčková polévka, která potěší žaludek a zasytí
Podzimní počasí je už studené a sychravé. Proto potřebujeme něco sytého na zahřátí i do žaludku. Hrnková polévka ze zeleniny, žampionů a ovesných vloček je dobrým tipem na lehkou večeři, teplou svačinu, nebo snídani. Na přípravu je velmi jednoduchá...
Fotogalerie: Kuchyně, Jídelny
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/57/591857-dubnove-recepty-a-jejich-sezonni-chute-polevka-ze-zeleneho-chrestu-s-ovcim-syrem/recept-polevka-chrest-syr-cl_w670h580_w654h370.jpg)
Dubnové recepty a jejich sezónní chutě: polévka ze zeleného chřestu s ovčím sýrem
Dubnové recepty s sebou přinášejí zásadní otázku: má se ještě pokračovat v lehké jarní očistě? Odpověď je jednoduchá. Dopřávejte si to, po čem zrovna zatoužíte. My vám dodáme drobnou inspiraci a připomeneme suroviny, které jsou sezónní a mohou dělat dobře
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/69/584169-nejchutnejsi-recepty-jsou-ty-z-mistnich-surovin-treba-pikantni-fazolova-polevka-s-uzeninou/recept-fazolova-polevka-pik-cl_w670h432_w654h370.jpg)
Nejchutnější recepty jsou ty z místních surovin, třeba pikantní fazolová polévka s uzeninou
Na luštěniny bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat. Jenže, přiznejme si to, ne každý si je zamiluje. Jestliže je ale dobře zamaskujete v perfektně dochuceném pokrmu, máte vyhráno.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/46/578946-unorove-recepty-proti-unave-polevka-z-pecene-cibule-s-tycinkami-z-listoveho-testa/recept-polevka-pec-cibule-cl_w654h370.jpg)
Únorové recepty proti únavě: polévka z pečené cibule s tyčinkami z listového těsta
Jaké jídlo je vždycky hodně výživné, ale přitom nás nepříjemně „nezaplácne“? Rozhodně polévka! Pokud si dáme o trochu větší porci, bohatě nám vystačí k obědu nebo k večeři. A v tomto ročním období klidně i ke snídani.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/93/575193-lednove-odlehcene-recepty-spenatova-polevka-se-zastrenym-vejcem/recept-spenat-polevka-vejce-cl_w670h440_w654h370.jpg)
Lednové odlehčené recepty: špenátová polévka se zastřeným vejcem
Máte slabost pro neodolatelnou vůni špenátu a česneku? Když ještě přidáte zeleninový vývar, cibuli, bílé víno, smetanu a vejce, hnedle se můžete těšit na dokonale vyváženou polévku. Zvládne ji uvařit také kuchař-začátečník.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/77/571877-zimni-recepty-jogurtova-polevka-s-pecenym-lilkem/recept-jogurt-liliek-polevka-cl_w670h436_w654h370.jpg)
Zimní recepty: jogurtová polévka s pečeným lilkem
V zimním období si více než jindy pochutnáme rádi na nějaké vydatné polévce. Už jste do ní zkusili dát bílý jogurt z kozího mléka? Při jeho zapracování musíte být trpěliví, ale výsledná chuť rozhodně stojí za to! Je třeba ovšem vybrat nějaký kvalitní,...
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/78/571878-vanocni-recepty-stedrovecerni-rybi-polevka/recept-stedrovecer-rybi-polevka-cl_w654h370.jpg)
Vánoční recepty: štědrovečerní rybí polévka
Nedílnou součástí štědrovečerní tabule je rozhodně rybí polévka, jejímž základem je samozřejmě poctivý rybí vývar. A pak už je to jen na vás, jak moc popustíte uzdu své fantazie a doplníte další ingredience.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/22/525022-oblibena-lustenina-neni-cocka-jako-cocka/cocka_cervena_clanek_w350h380_w654h370.jpg)
Oblíbená luštěnina: není čočka jako čočka
Oblíbenou čočku jíme celý rok, ale v mnoha rodinách podle zvyku nesmí chybět na Nový rok ke svátečnímu obědu. Podává se jako čočková polévka, nebo přiloha. Čočka má zaručit dostatek financí v celém roce.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/98/523798-recept-na-lehky-novorocni-cockovy-salat/recept_cockovy_salat_w654h370.jpg)
Recept na lehký novoroční čočkový salát
Čočka odpradávna patří na náš stůl. Na Nový rok se skoro povinně připravuje ve formě polévky nebo na kyselo jako hlavní chod – to proto, aby se nás držely peníze, které čočka svým tvarem připomíná.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/61/522761-vanocni-opomijene-trio--hrach-cocka-a-kroupy/trio_lustenin_cl_w654h370.jpg)
Vánoční opomíjené trio – hrách, čočka a kroupy
Hrachová polévka, čočka a houbový kuba. Oblíbená vánoční trojka, kterou schválí i výživový poradce. Jak na tyhle stálice, aby si pošmákli i ti nejzarytější odpůrci všeho zdravého?
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/97/512197-zeleninove-recepty-studena-okurkova-polevka/zeleninovy_recept_okurkova_polevka_w654h370.jpg)
Zeleninové recepty: studená okurková polévka
Polévky tělu dodávají důležité látky, tekutiny i potřebnou energii. Většina z nich je navíc velmi jednoduchá na přípravu, lehce stravitelná a neobsahuje mnoho kalorií. Takže jsou na oběd jako dělané. Studené polévky jsou stále více oblíbené i u nás.
![](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/1/508101-houbove-recepty-chlebova-polevka-s-houbami-a-syrem/recept_chlebova_polevka_houby_w670h442_w654h370.jpg)
Houbové recepty: chlebová polévka s houbami a sýrem
Protože hub jsou teď plné lesy, konečně si můžeme připravovat houbová jídla, podle houbových receptů. Vyzkoušejte i ty méně tradiční, jako je recept na chlebovou polévku s houbami a sýrem...