Kvalitní vzduch: kvalita vzduchu ovlivňuje naše zdraví, koncentraci i únavu

Vzduch ve vnitřních prostorách obsahuje velké množství škodlivých látek – prach, viry, bakterie, roztoče a jejich trus, ale i rozpouštědla či těkavé organické sloučeniny, které se uvolňují například z přípravků na úklid. V létě jsou to navíc pyly, v zimě smog. Vzduch se sice do budov dostává z venkovního prostředí, koncentrace škodlivých látek je ale ve vnitřních prostorách dvakrát až pětkrát větší než venku.

Abychom předešli vysoké koncentraci škodlivých látek uvnitř budov, je velmi důležité správně a pravidelně větrat, a to každý den. Nestačí otevřít pouze „ventilačku“, okno by mělo být otevřeno dokořán. V zimě stačí větrat pět minut, v létě můžeme nechat okno otevřené klidně půl hodiny. Větrání má vliv nejen na škodlivé látky, ale také na teplotu a vlhkost. V letních měsících by teplota uvnitř budov neměla přesáhnout 26 °C, v zimě by se měla pohybovat okolo 22 °C. Vlhkost je třeba udržovat okolo 40 %. Nadměrně vlhké prostředí totiž podporuje vznik plísní, které mohou vést k vážným zdravotním potížím. S teplotou, vlhkostí i škodlivými látkami vám může efektivně pomoci klimatizace. Například klimatizační jednotka Ururu Sarara od společnosti Daikin kromě funkce chlazení a vytápění obsahuje i čističku vzduchu a systém zvlhčování a odvlhčování.

Kvalita vzduchu má vliv na koncentraci a únavu

Kvalita vzduchu však neovlivňuje jen naše zdraví. Málokdo ví, že má vliv i na pracovní nasazení a koncentraci. Ve velkých kancelářích, a nejen tam, často dochází ke sporům kvůli větrání v místnosti a klimatizacím. Někomu vyhovuje pracovat při zapnuté klimatizaci, někoho zase pohání k lepším pracovním výkonům čerstvý vzduch zvenku. V zimních měsících vznikají konflikty ohledně větrání kvůli studenému vzduchu venku. V kancelářských prostorách, tzv. open space kancelářích, je obvykle natěsnáno více lidí, než je zdrávo, a vzduch se tak rychle vydýchá. Podle průzkumu společnosti Erste Group Immorent nemůže přímo otevřít okno 13 % pracovníků.

Kvalitu ovzduší by měli pravidelně kontrolovat a podle hygienických norem zajišťovat majitelé budov. K takovým kontrolám však dochází pouze výjimečně až na základě stížností zaměstnanců. Důležitá je nejen optimální teplota, ale i koncentrace oxidu uhličitého, která je v českých kancelářích větší, než by měla být. Kanceláře ve starých budovách, které nejsou architektonicky vyřešené tak dobře jako moderní kancelářské komplexy, nemají dokonce žádnou možnost přímého větrání.