Honí vás mlsná? Pochutnejte si na svěžím mléčném drinku
![Ananasový mléčný koktejl osvěží Ananasový mléčný koktejl i zasytí](https://img.kurzy.cz/zpravy/obrazky/88/500488-honi-vas-mlsna-pochutnejte-si-na-svezim-mlecnem-drinku/ananasovy_koktejl_w670h494.jpg)
Je vůbec možné mít během tropických teplot chuť na sladké? Určitě ano. Ale nejspíše se shodneme na tom, že by to mělo být příjemně svěží. Dokonalou volbou jsou dezerty nebo koktejly, které kombinují mléčné výrobky a ovoce.
Jogurty, tvarohy, kefír, smetana, ale také obyčejné kravské mléko jsou pravděpodobně nedílnou součástí obsahu vaší lednice. Jsou to suroviny, které jsou plné drahocenných živin, dobře chutnají a dají se kombinovat snad s čímkoliv. Navíc bylo už v řadě studií prokázáno, že napomáhají s hubnutím. Když tedy mlsáte s mléčnými výrobky, není to skoro žádný hřích. Jenom to tedy nepřehánějte s dezerty z tučných alternativ.
Ananasový mléčný koktejl
Potřebujete:
o 500 ml polotučného mléka
o 100 ml ledově vychlazeného mléka na vytvoření pěny
o 1 malá plechovka kompotovaného ananasu
o šťáva z citrónu
o moučkový cukr na dochucení
o led
Postup:
Ananas rozmixujeme s trochou mléka a citrónovou šťávou. Doplníme mlékem, ledem a ještě promixujeme. Nápoj nalijeme do vysokých sklenic a ozdobíme snítkou máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Co s ojetými pneumatikami? Vyrobte si z nich venkovní posezení
- Kalové čerpadlo vždy vybírejte podle typu čerpané vody
- Pojištění domácího mazlíčka se vyplatí
- Jak přežít tropické noci: Praktické rady pro klidný spánek
- Hledáte bydlení v Mělníku?
- Když obyčejný stan nestačí. Česká firma přináší netradiční ubytování pro náročné hosty