Letní studené mlsání: domácí jogurtovo-ovocné nanuky

Rubrika: Tipy a triky
Jana Brožková (Bydlet.cz), 28.06.2019
Je správný čas na domácí krémový nanuk Letní vedra nepolevují a to je správný čas na domácí krémový nanuk. Mléčné výrobky jsou plné drahocenných živin, navíc bylo už v řadě studií prokázáno, že napomáhají s hubnutím. Když tedy mlsáte s mléčnými výrobky, není to skoro žádný hřích. Zejména, když přidáte zdravé a chutné ovoce.

Jogurtovo-ovocné nanuky

Potřebujete:

o    1 velké balení bílého jogurtu

o    1 kelímek smetany ke šlehání

o    400 g ovoce (borůvky, jahody, ostružiny, maliny, rybíz)

o    1 vanilkový cukr

Postup:

Ušleháme šlehačku. Jogurt rozmixujeme spolu s ovocem a cukrem. Lehce vmícháme šlehačku. Pro přípravu zmrzliny je nejlepší zmrzlinovač, pokud jej nemáte, je nutné během chlazení směsi ji několikrát promíchat, aby se netvořily krystalky. Směs vlijte do tvořítek na nanuky a nechte několik hodin zmrznout.

Názory na článek  Letní studené mlsání: domácí jogurtovo-ovocné nanuky
Na dané téma nejsou žádné názory.
Známkuj

Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem


Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie

Články Tipy a triky