Letní osvěžení: zázvorové smoothie s papájou
Jana Brožková, 29.6.2019
Letošní léto je horké a tak je každé osvěžení vítané. Inspirujte se svěžím drinkem s nastrouhaným zázvorem a voňavou mátou, který vás i zasytí. Patří do něj totiž i bílý jogurt...
Papája-zázvorové smoothie
Potřebujete:
o 2 ½ hrnku papáji nakrájenou na kousky
o 1 hrnek ledu
o 2/3 hrnku nízkotučného bílého jogurtu
o 1 polévková lžíce najemno nastrouhaného čerstvého zázvoru
o 1 polévková lžíce medu
o šťáva z 2 citrónů
o 16 lístků čerstvé máty
Postup:
Všechny ingredience kromě máty rozmixujeme a dozdobíme právě lístky máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Lepší výhled z okna neexistuje. Nabízí ho modul Cupola na Mezinárodní vesmírné stanici, který vyrobila Evropská kosmická agentura. (video)
- Příliš drahá, vysušuje vzduch a potřebuje hodně místa. Pět nejčastějších mýtů o rekuperacích
- Zdanění příjmů z nájmu: paušální výdaje nejsou vždy nejvýhodnější, skutečné náklady mohou ušetřit i desítky tisíc ročně
- Věda Plus: Skoro polovina sluchátek na našem trhu obsahuje nežádoucí chemikálie (audio)
- Výlety: Cestou ze Starého Hrozenkova do Žítkové narazíte na čedičový lom. Jeho stěny připomínají varhany (audio)
- Od maďarského rapu, přes vzpouru proti režimům, po filmy ve virtuální realitě. Festival Jeden svět odhalil program
