Letní osvěžení: zázvorové smoothie s papájou
Jana Brožková, 29.6.2019
Letošní léto je horké a tak je každé osvěžení vítané. Inspirujte se svěžím drinkem s nastrouhaným zázvorem a voňavou mátou, který vás i zasytí. Patří do něj totiž i bílý jogurt...
Papája-zázvorové smoothie
Potřebujete:
o 2 ½ hrnku papáji nakrájenou na kousky
o 1 hrnek ledu
o 2/3 hrnku nízkotučného bílého jogurtu
o 1 polévková lžíce najemno nastrouhaného čerstvého zázvoru
o 1 polévková lžíce medu
o šťáva z 2 citrónů
o 16 lístků čerstvé máty
Postup:
Všechny ingredience kromě máty rozmixujeme a dozdobíme právě lístky máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Zprávy ČRo Olomouc: V Přerově na břehu Bečvy budují novou pláž. Otevřená má být už příští víkend (audio)
- Obliba LPG láhví plněných čistým propanem roste. Jejich podíl se v posledních letech zdvojnásobil
- Neposekaná tráva může snížit teplotu povrchu až o 12 stupňů
- Zprávy z jižních Čech: Půjčovny lodí přišly kvůli počasí o zákazníky, zkušení vodáci se ale většinou odradit nenechali (audio)
- Požárů fotovoltaiky přibývá. Drony s AI odhalí závady dřív, než začne hořet
- Plácido Domingo vystoupí poprvé ve Dvořákově síni Rudolfina. V Praze se představí v operních skvostech Verdiho, Pucciniho a španělských zarzuel
