Revoluce v saunování: infrasauna v pohodlí domova
Jste unavení a toužíte po chvilce hřejivého odpočinku? Pořiďte
si domů infrasaunu. Umožní dopřát si hřejivé relaxování každý den přímo doma.
Saunování má blahodárné účinky na fyzické i psychické
zdraví. Prohřeje pokožku, uvolní svaly a zajistí odpočinek. „Pravidelnou
návštěvou sauny si můžete zlepšit krevní oběh, zvýšit tvorbu obranných látek,
odbourat z těla nečistoty a zpevnit pokožku. Dalšími výhodami jsou, že
pomáhá uvolnit dýchací cesty, poskytuje úlevu při astmatu, uvolňuje napětí
z celého dne a zmenšuje úzkost a agresivitu,“ popisuje Marcela Bínová,
specialistka z oddělení saun v projektových marketech Hornbach.
Trendem je infrasauna
Infrasauna je oblíbeným druhem sauny vhodným na domácí
využití. Je charakteristická menšími rozměry a na rozdíl od ostatních typů je
napájena elektrickým proudem ze zásuvky, díky čemuž je vhodná především do
interiéru. „Má v sobě různé typy zářičů, ohřívačů nebo také lampy. Ty
vyzařují vlnění, resp. infračervené záření, které působí v podkožní
svalové tkáni a prohřívá tělo až 4 cm pod povrchem kůže. Infrasauny jsou vhodné
i pro starší lidi a ty, kteří trpí astmatem či kardiologickými obtížemi. A to
díky mírnější vnitřní teplotě, která se pohybuje na úrovni maximálně 60°C,“
vypráví Marcela Bínová z Hornbachu.
Výhodou infrasauny je, že se může začít používat téměř okamžitě, protože nepotřebuje téměř žádný čas na zahřátí. „Do sauny choďte osprchovaní a suší. Vezměte si sebou tři ručníky – jeden na sezení, jeden pod nohy a jeden na utírání. Jeden cyklus trvá 15 – 40 minut a v infrasauně by měla být teplota 40 – 60 stupňů, což je také maximum, které ze zářivek dostanete,“ vysvětluje odbornice z Hornbachu a dodává: „Saunovací cyklus si můžete zkrátit předčasným vypnutím žárovek, které budou postupně chladnout. Na konci cyklu otevřete dveře a dejte svému organismu čas na postupnou aklimatizaci.“
Nízká spotřeba elektrické energie
„I když se to na první pohled nezdá, infrasauny mají
velmi nízkou spotřebu elektrické energie. Na jejich provoz potřebujete pouze
230 V zásuvku. Nemusí se předehřívat, proto jeden saunovací cyklus
v kabině pro dvě osoby vás bude stát asi 6 Kč,“ vysvětluje Marcela Bínová
z Hornbachu.
V čem jsou mezi infrasaunami rozdíly?
Největší rozdíl je v kapacitě, typu ohřívačů, vybavenosti
a doplňcích. Cenu nejvíce ovlivňuje velikost kabiny, tedy kolik osob se do ní
vejde. Dalším faktorem je počet a typ ohřívačů. Podle nich se infrasauny dělí
na infračervené, karbonové a keramické. Infračervené se téměř ihned zahřívají
až na teplotu 500°C. Kromě teploty na tělo působí pozitivně i vyzařované
červené světlo. Karbonové zářivky se zahřívají na 170°C a v rámci cyklu
jdou na plný výkon přibližně 15 minut. Keramické zářiče dosahují teploty 300°C
a jsou umístěné za ochrannou mříží. Mezi další rozdíly v jednotlivých
infrasaunách patří osvětlení a další příslušenství. Některé typy mají
v základním vybavení například mp3 přehrávač, rádio, bluetooth připojení
či podlahové topení.
Montáž infrasauny
Při instalaci infrasauny se zapotíte jen trochu. Umístit
ji můžete do koupelny, ložnice či suterénu. Samotná konstrukce nezabírá moc
místa, ale při jejím sestavování si vymezte dostatečný prostor. Infrasauna se
kupuje v předem připravené sestavě s podrobným návodem na montáž i
obsluhu. Jako stavebnice se skládá z několika dílů, které jsou
předmontované, samotná instalace vyžaduje jen základní zručnost se šroubovákem.
I přes jednoduchou realizaci je lepší si k práci přizvat jednoho
pomocníka.
Podlahový prvek umístěte na podklad. Do vodících lišt podlahového prvku nasaďte stěnové prvky. Právě v tomto kroku se vám bude hodit pomocná ruka. Dalším krokem je osazení dveří, které se dodávají už smontované, a střechy. Aby infrasauna stála bezpečně a stabilně, musíte samozřejmě všechny díly pečlivě sešroubovat. Dovnitř kabiny do označené výšky upevněte dodané lišty, na které se připevní lavička. Na zadní stěnu kabiny se přišroubuje dřevěný rám s mřížkou. Nakonec ještě namontujte řídící jednotku s transformátorem a na závěr už jen zapojte kabel do zásuvky.
Jak o infrasaunu pečovat
„Pokud jste si koupili infrasaunu bez povrchové úpravy,
dřevo z vnější strany natřete tvrdým olejovým voskem, který má dobré
izolační vlastnosti. Z vnitřní strany je dobré dopřát dřevu parafínové
oleje, které jsou vhodné jako impregnace proti vlhkosti a skvrnám. Občas je
potřeba celou saunu vyčistit jádrovým mýdlem nebo čističem saun,“ radí na závěr
Marcela Bínová z Hornbachu.
Hornbach
Společnost HORNBACH je nezávislá, rodinná společnost, založená v roce 1877 a jako jediná v segmentu stavebních marketů má za sebou historii sahající přes šest generací. Společnost v současné době provozuje 158 stavebních a zahradních marketů v devíti evropských zemích, z toho 10 v České republice.
Koncept prodeje a sortiment výrobků jsou plně orientovány na potřeby zákazníků, kteří realizují své projekty, a také na profesionály. HORNBACH svým zákazníkům zaručuje trvale nízké ceny a zajišťuje si tak prvenství ve svém oboru. Četné nezávislé testy a studie potvrzují vysokou kvalitu poskytovaného poradenství a také výborný servis.
Společnost Hornbach je průkopníkem v oboru, neboť právě ona otevřela první kombinovaný stavební a zahradní market (1968), první velkoplošný „stavební hobby market“ (1980) a první stavební market s integrovaným Drive-in centrem (2003). Těmito kroky opakovaně dokládá svou schopnost inovovat. HORNBACH je několik desítek let významným zaměstnavatelem, v současné době se na úspěchu firmy podílí přibližně 20 000 zaměstnanců, z toho více než 1 500 v České republice.
Více informací na: www.hornbach.cz
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie Interiéry, nejlépe hodnocené fotografie
Články Interiéry
- Každá vanová baterie má svůj styl, který je ten váš?
- Skrytá zárubeň — tajemství dokonalého designu s praktickým přesahem
- Stylový home office 6x jinak
- Jak vyzrát na pořádek v koupelně? Tipy na rozvržení úložných prostor a volba vhodných řešení
- Jak udržet pořádek v koupelně? Se stylovým nábytkem i pomocníky!
- Sklo jako zařizovací prvek: funkční, všestranné i krásné