Letní recepty plné svěžesti: okurková limonáda

Horké letní teploty přímo lákají zchladit se něčím osvěžujícím. V tento moment snad nic nepotěší víc než domácí limonáda. Vybrali jsme pro vás recept na poctivou okurkovou, kde nesmí chybět ani bio limeta. A proč zrovna okurková? Tato zelenina totiž dokonale hydratuje a je také skvělým parťákem na hubnutí. Počišťuje tělo a urychluje metabolismus. Navíc je plná důležitých látek, jako jsou vitaminy (A, B, C) a minerály (např. draslík, vápník a fosfor).

Domácí limonáda z okurky dokonale hydratuje

Zdroj fotografií a textu Akademie kvality 

Recept na okurkovou limonádu


Počet porcí:
4 porce

Doba přípravy: 15 minut

Náročnost: *

Ingredience:

2 salátové okurky

1 bio limeta

50 g cukru krupice

400 ml perlivé vody

led

Postup:

1.     Okurky oloupejte a nakrájejte na kostky.

2.     Rozmixujte s polovinou vody, limetovou šťávou a cukrem dohladka.

3.     Poté promíchejte se zbytkem perlivé vody a podávejte s ledem.

Tip: Při nákupu zeleniny a ovoce preferujte místní produkty, třeba od farmářů. Budete mít jistotu, že je vše čerstvé a kvalitní, a navíc podpoříte naše zemědělce, kteří pečují o půdu, krajinu a hospodářská zvířata s maximální ohleduplností.

Sledujte na obalech značky, loga kvality (např. Klasa a Regionální potravina), které ji zaručují.



Názory na článek
Na dané téma nejsou žádné názory.

Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem

Social icons
Hodnocení článku

Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie



Články Recepty na víkend