Briam – dokonalé jídlo s vůní Středomoří
Toto tradiční řecké jídlo je vlastně variací na francouzskou dušenou zeleninu „ratatouille“. Základem je spousta zeleniny, bylinky, trocha koření a olivový olej. Briam se podává v nádobě, ve které se pekl a poslouží jako báječná příloha i jako samostatný pokrm. A to nejlepší je, že je opravdu jednoduchý a můžete jej obměňovat podle toho, co se zrovna urodilo na zahrádce nebo co jste si přinesli z farmářského trhu.
Budete potřebovat:
˗ 4-5 brambor
˗ 1 cuketu
˗ 1 baklažán
˗ 1-2 cibule
˗ 4-5 rajčat
˗ olivový olej
˗ trochu soli
˗ petrželovou nať, případně další koření podle chuti
˗ tofu
Jak na to:
Předehřejte troubu na 200 °C. Nakrájejte zeleninu na větší kousky, přidejte petrželovou nať, koření, sůl a olivový olej. Dobře promíchejte a rozložte do většího pekáče nebo hrnce, vyloženého pečicím papírem. Pečte zakryté při 200 °C po dobu asi 30 minut, poté zeleninu odkryjte a dopečte ještě dalších 15 minut. Hotovou zeleninu posypejte nalámaným tofu . Můžete podávat hned jako teplé jídlo nebo přílohu, ale skvěle chutná i jako studený salát.
Tip:
Jestli vás trouba zlobí a musíte během pečení pekáč nebo plech otáčet, možná je čas ji vyměnit za troubu s patentovaným klenutým vnitřkem po vzoru tradičních kamenných pecí. „Tento unikátní tvar umožňuje vzduchu dokonale proudit kolem pokrmu, a proto bude jídlo pokaždé rovnoměrně upečené,“ vysvětluje Jana Neuszerová, odbornice značky Gorenje.
Foto: Gorenje
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Zavařování a vaření
- Amper Meteo: Spotřeba elektřiny a plynu se ve 3Q držela na loňských číslech, výroba z OZE roste
- Zelenou elektřinu pro metro a úsporu minimálně 152 milionů korun
- Vlastníci bytů mohou převzít kontrolu nad vytápěním svých domovů
- Spotové tarify elektřiny v posledním roce byly výhodnější o 52 % oproti těm fixním
- Co obnáší přechod na propanové vytápění a jaká je počáteční investice?
- Vaše každodenní inspirace: Ceny energií (Káva o čtvrté) (audio)