Minerálku pijte s rozumem i v létě - každá pitná kůra má svá pravidla - léčivé minerální vody nabízí zcela unikátní složení

Trávíte léto v lázních a plánujete hasit žízeň léčivými prameny? Zbystřete! I pitná kúra má svá pravidla. Minerální léčivé vody nabízí zcela unikátní složení, a právě proto by měli návštěvníci při jejím pití dbát na správné dávkování. Stejně jako jiné lázeňské procedury, i pitnou kúru je totiž třeba provádět správně.
„Při pitné kúře je v první řadě třeba zohlednit druh a stadium
choroby. Dávkování léčivých přírodních vod je tedy individuální, zpravidla ale
bývá dvakrát denně na lačno před snídaní a před večeří. Zcela
výjimečně se ordinuje ještě před obědem, odpolední svačinou nebo před
spaním,“ popisuje MUDr. Petr Pšenica, hlavní lékař společnosti Lázně Luhačovice,
a.s., a pokračuje: „Jednotlivá dávka
se pohybuje mezi 220 a 660 mililitry. Doporučuje se zahájit
dávkou 220 mililitrů, což odpovídá jednomu lázeňskému pohárku. Později
se může dávka zvýšit dle snášenlivosti na dva až tři pohárky, přičemž
vyšší dávka bývá ordinována zejména ráno.“ Postup je třeba dodržovat i
během samotného pití. „Jeden pohárek
se doporučuje vypít během dvou až tří minut a mezi jednotlivé pohárky
vkládat pauzu deset minut,“ uzavírá MUDr. Petr Pšenica. Pokud tedy
plánujete návštěvu luhačovických lázní v horkých letních měsících, mějte
na paměti doporučené množství a minerálku pijte s rozumem!
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Nakládané rodinné poklady: Vychytávky pro dokonalé zavařování okurek
- Delší i kratší výpadky proudu zásadně ovlivňují chod firem. Zastaví se výroba, vypne se chlazení či servery, ale dochází také k ohrožení bezpečnosti zaměstnanců a zákazníků. Jak tato rizika co nejlépe eliminovat?
- Španělsko 2025: Přísnější vyhlášky a vysoké pokuty v oblíbených letoviscích, zejména v Marbelle. Sankce hrozí za kouření na plážích na Baleárech či krmení ptáků v Madridu a Barceloně
- Letní trend? Naučte se něco nového a stát vám to zaplatí
- Slunce na střeše: Fotovoltaika živí už každý třináctý dům a ušetří tisíce korun ročně
- Bateriové úložiště? Investice, která se vyplatí při blackoutu i mikro výpadcích