Bohatá vůně a terapeutické vlastnosti. Co vše dokáže dřevo u nás doma?

Z dřeva sálá klid, vůně lesa a pocit přirozenosti, který oceníme nejen v přírodě, ale i doma. Jako stavební materiál nabízí dřevo řadu vlastností, které prospívají zdravému vnitřnímu prostředí – od schopnosti regulovat vlhkost až po příznivý vliv na psychiku. Dřevostavby na těchto kvalitách staví a ukazují, že zdravé bydlení může mít pevné a přitom přirozené základy.

Vůně dřeva jako lék na stres i vyčerpání

Podle principů feng shui má každý materiál svou energii. Dřevo je symbolem růstu, obnovy a rovnováhy. Není tedy náhodou, že když nás trápí úzkosti, pocit vyčerpání či celková psychická nepohoda, odborníci na duševní zdraví – od psychologů po terapeuty – se často ptají na to, jak vypadá náš domov. Čistota prostoru, přítomnost přírodních prvků a klidné barevné tóny mají zásadní vliv na naši náladu i schopnost regenerace. Nejde o módní trend, ale o návrat k tomu, co je přirozené a zdravé. Architekt Lukáš Janáč z České komory architektů to vysvětluje jednoduše: „Kvalitní prostor poznáte tak, že se v něm cítíte dobře, i když je prázdný.“

Každá dřevina také nese svou vůni jako podpis – hluboký, stabilní a nezaměnitelný. Ve světě parfumerie tvoří právě dřevité tóny základ mnoha ikonických kompozic. Nejde ale jen o vůni samotnou, ale o její působení na naše emoce. Například smrk v sobě nese čerstvost chladného lesa, povznáší a osvěžuje mysl. Jedle má jemnější, až meditační charakter – pomáhá zklidnit dech i myšlenky, mírní únavu a duševní přehlcení.

Jak dřevostavby tlumí hluk a šetří nervy

Dřevo není jen o pocitech – má také velmi praktické výhody, pokud jde o zdravé bydlení. Jedním z často přehlížených, ale zásadních aspektů je akustika. Neustálý hluk – z ulice, sousedních bytů nebo spotřebičů – může vést k dlouhodobému podráždění, poruchám spánku i zvýšenému stresu. Tzv. sendvičové konstrukce, běžně používané v dřevostavbách, kombinují více vrstev materiálů a účinně tlumí hluk jak mezi místnostmi, tak zvenčí. „Dřevostavby se navrhují tak, že na rámovou konstrukci postupně přidáváme různé vrstvy, jako je akustická izolace a sádrovláknité desky, což pomáhá dosáhnout požadované zvukové pohody,“ vysvětluje Jan Šebek, vedoucí projekce ve společnosti ATRIUM. To ocení nejen ti, kteří chtějí uniknout ruchu ulice, ale i rodiče s malými dětmi – protože jak ví každý, kdo někdy uspával batole, ticho je cennější než cihla zlata.

Zdravá domácnost končí tam, kde začíná plíseň a alergie

Zdravé bydlení se neobejde bez čerstvého vzduchu a vyvážené vlhkosti. V uzavřených prostorách, kde se hromadí vlhkost a chybí přirozená výměna vzduchu, vznikají ideální podmínky pro plísně – nenápadného, ale zdravotně závažného nepřítele. Difuzně otevřená konstrukce, kterou využívají některé moderní dřevostavby, umožňuje domovu přirozeně „dýchat“. Vlhkost se nezadržuje uvnitř a vzduch se přirozeně vyměňuje – bez nutnosti složité technologie. Pokud je navíc dům zateplen dřevovláknitou deskou namísto polystyrenu, je vnitřní klima příjemnější, bez nežádoucích chemických výparů. To vše přispívá k dlouhodobé pohodě a prevenci zdravotních obtíží. „Dříve lidé řešili hlavně náklady na vytápění. Díky inovativnímu difuzně otevřenému konstrukčnímu systému Difutech majitelé dům rychleji vytopí a teplo v něm udrží déle. Ovšem stejně významné je v posledních letech udržení příjemného chládku v horkých letních dnech,“ doplňuje Šebek.

Procházka borovým lesem prospívá dýchacím cestám díky přirozeným antiseptickým látkám, které jehličnany uvolňují. Podobný princip bychom měli hledat i v interiéru – obzvlášť pokud doma žijí děti, alergici nebo lidé s citlivým dýcháním. „Dostatek čerstvého vzduchu je důležitý nejen pro kvalitní odpočinek. A světlo nám ukazuje energii prostoru. Když k tomu máme správně naladěnou akustiku – tedy eliminujeme hluk, je to záruka zdravého, vyváženého prostoru. Po konstrukční stránce je potřeba vnímat kontext prostředí – základní parametr pro trvanlivost každé stavby je eliminace vlhkosti v konstrukci,“ potvrzuje architekt Lukáš Janáč.

Nepůjde ale naše zdraví na úkor zdraví lesa?

„Pokud stavíte dřevostavbu, hledejte zkušené partnery,“ apeluje Janáč. Dřevostavby totiž už nejsou jen malebné horské chaty nebo roubenky – dnes běžně vznikají i moderní rodinné domy či vícepodlažní budovy ze dřeva. Díky chytré kombinaci tradičních materiálů a současných technologií lze dřevo využít přesně tam, kde dává největší smysl. Otázka je tedy na místě, zvládnou lesy vzrůstající zájem bydlet ve dřevě? Rozhodně. Součástí kvality dřevostaveb je i udržitelný přístup k přírodě, jak potvrzuje Jan Šebek: „Dřevo je jediným skutečně obnovitelným materiálem. Na stavbu domů používáme pečlivě vybrané a několik let vysoušené smrkové, jedlové a modřínové dřevo z našeho kontinentu. Evropa je dnes jediným světadílem, kterému se daří lesy obnovovat. Česká republika je dokonce více zalesněná než v 90. letech. Teď máme lesy na 34 % našeho území.“ Dřevo není jen materiál, ale vytváří prostředí, ve kterém se cítíme příjemně. Možná si dům nepostavíme hned zítra, ale začít můžeme i menšími kroky – otevřít okna, zbavit se přebytečného plastu a obklopit se tím, co nám dělá dobře.