Přírodní materiály, kvalitní akustika i nenápadné technologie. Jak vypadá moderní bydlení podle zásad well-beingu?

Pohoda, životní balanc a komfort. Tak by se ve zkratce dal popsat fenomén well-beingu, který se postupně stává novým standardem i v bydlení. Češi podle odborníků čím dál častěji přemýšlejí o tom, jak prostředí jejich domova ovlivňuje duševní pohodu, kvalitu spánku i celkové zdraví. Svou roli hrají přírodní materiály, světlo, akustický komfort nebo nenápadné technologie, které zůstávají v pozadí. Jaké jsou aktuální trendy, které zajistí optimální podmínky v domácnosti? Pět nejvýraznějších trendů současnosti přináší následující článek.

Důraz na zdraví a kvalitní spánek

Pod pojmem well-being se v dnešní době může schovávat hned několik parametrů. Na prvním místě všech priorit, které lidé při výběru svého domova zohledňují, bývá zdravý vzduch a vysoká kvalita spánku. „Blackout závěsy v kombinaci s předokenními žaluziemi umí vytvořit naprostou tmu, tedy perfektní podmínky pro nerušený spánek. Správné teplotě v interiéru, která je pro kvalitní regeneraci organismu nezbytná, pak pomáhají chladící stropy. Jsou vhodnou alternativou ke klimatizaci, jejíž nadměrné používání způsobuje častá nachlazení nebo dokonce angínu,“ popisuje Jan Zeman, spoluzakladatel společnosti Urbaneo.

 

Mezi českou populací v posledních letech roste povědomí o tzv. geopatogenních zónách, které podle některých odborníků mají potenciál ovlivňovat kvalitu spánku, imunity nebo lidské energie. Přestože pro tento jev dosud neexistuje žádný vědecký důkaz, mnoho lidí jejich vliv subjektivně vnímá. „Poptávku po zkoumání geopatogenních zón a proudění energií pociťujeme čím dál častěji. V případě negativních výsledků již v dnešní době existují technologie, které dokážou nastavit domácnost na správné vlny pro spokojenější bydlení. Tento úkaz je krásným příkladem, kdy si člověk říká, že se dobře vyspal, ale nedokáže přesně popsat, proč tomu tak je. Je s tím spojen mimo jiné způsob drátování nebo umisťování routerů,“ vysvětluje Matěj Surkoš, projektový manažer developerské společnosti Urbaneo, které se zaměřuje na výstavbu prémiového nájemního bydlení.

 

Domácnost bez zesilovačů mobilního signálu

V oblasti bydlení se neklade důraz pouze na zdraví, ale i celkovou pohodu v domácnosti. Komfort v interiéru je nejčastějším problémem monolitických staveb, které kvůli svému profilu často nepropouštějí mobilní signál. Do těchto bytů pak musí signál dopravit zesilovače, které mohou negativně ovlivňovat kvalitu života u lidí, kteří jsou přecitlivělí na vlny elektromagnetického pole. „Pokud věří, že jsou tyto vlny nebezpečné, může jejich tělo reagovat negativně. Když to statika objektu dovolí, nahrazujeme monolitické zdi za vápenopískové, a předcházíme tomuto problému. Zároveň si tato velmi těžká cihla drží stejné, ne-li lepší akustické vlastnosti jako ta monolitická,“ tvrdí Surkoš.

 

Lidé, kteří jsou k podobným vlivům méně tolerantní, pak pociťují bolesti hlavy, únavu, neklid či nespavost. „Zesilovače jsou to nejhorší, co můžete v interiéru mít, navíc ne vždy skvěle fungují. Je to faktor, který umí vyplavat na povrch až po několika týdnech či měsících po nastěhování. Když si ze sedačky nemůžete ani zatelefonovat, pak se o komfortním bydlení můžeme bavit jen těžko. Vápenopískové cihly z bytu udělají propustnější prostředí, kudy mobilní signál bez problémů proudí,“ doplňuje Zeman.

Extenzivní zeleň na střeše

Udržitelné budovy bývají lépe navržené z hlediska proudění vzduchu, dostupnosti zeleně a hospodaření s vodou, což zlepšuje kvalitu spánku, snižuje stres, zvyšuje pocit komfortu a podporuje zdraví. Například rovné střechy s extenzivní zelení mají pozitivní vliv nejen na dům, ale i jeho okolí. „Výrazně snižují teplotu vzduchu uvnitř budovy během letního tropického počasí. Extenzivní zeleň navíc pomáhá zabraňovat nejen ohřívání domu, ale i jeho blízkého okolí a pomáhá při zachycování dešťové vody,“ potvrzuje Surkoš.

Přírodní materiály i nenápadné technologie

Experti na bydlení v posledních letech zaznamenávají výrazný posun v preferencích, které se týkají interiérového designu. Lidé podle nich začínají více dbát na kvalitu prostředí, ve kterém tráví drtivou většinu volného času, a uvědomují si, že bydlení má přímý dopad na duševní i fyzické zdraví. Zájem Čechů o přirozené materiály, světlo, ticho nebo možnost propojit interiér s přírodou ukazuje, že well-being se pomalu stává součástí životního standardu, zatím ale jen postupně.

 

„Vidíme návrat k autentickým materiálům, například dřevo a kámen, taky rostoucí důraz na textury, přirozené barvy a světlo. Technologie se integrují nenápadně, tak aby sloužily, ale nepřebíjely prostor. Češi jsou v oblasti well-beingu určitě dál, ale pořád spíš objevují, než aby naplno žili podle jeho principů,“ tvrdí Zeman.

Útulné bydlení s důrazem na akustiku

Speciální akustické předstěny, kvalitní vstupní dveře nebo chodby se speciálními koberci. To všechno ovlivňuje akustický komfort v domácnosti, která je součástí bytového domu. „Poměrně zásadní roli v tomto aspektu hraje i rekuperace. Díky tomu, že lidé nemusí mít každou chvíli otevřené okno, dosáhnou v bytě tichého a příjemného prostředí bez nutnosti poslouchat ruch z ulice,“ popisuje Zeman.

Inspiraci pro základní pravidla, podle kterých by si lidé měli bydlení zařizovat, je možné podle odborníků čerpat především v severských zemích jako Švédsko či Norsko, kde jsou koncepty pojem „hygge“ (z dánštiny lze volně přeložit jako „pocit útulnosti“) nebo „lagom“ (švédsky „tak akorát“) naprosto přirozenou součástí každodennosti. „V těchto zemích umí kombinovat jednoduchost, funkčnost a přírodní materiály tak, aby prostor působil útulně a zároveň zdravě. Základem je upřímně si odpovědět na otázku, jak chci doma žít, ne jak má domov vypadat,“ vysvětluje Zeman.

 

Každé rozhodnutí by podle něj mělo vycházet z osobních potřeb, které ukazují, kolik času doma lidé tráví, jak dobíjí energii, popřípadě co je při pobytu v domácnosti ruší. „Praktické zóny, kvalitní světlo, úložné prostory a klidné barvy dokážou zásadně ovlivnit to, jak se v prostoru cítíme,“ uzavírá Surkoš.