Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)
Rozhlas.cz, 17.2.2026
Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy, uleví bolavým kloubům a vybuduje svaly, které nás drží v pohybu.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Rozhovor s
- Probuďte svou zahradu s praktickými pomocníky
- Ministerstvo zdravotnictví zajistilo energie na rok 2027 za historicky nejvýhodnějších podmínek
- Burzovní cena dieselu v Evropě dnes přesáhla 200 dolarů za barel, poprvé od začátku ruské invaze na Ukrajinu. Zdražení nafty v ČR nad 50 Kč/l se zdá být nevyhnutelné
- Jak správně vybrat stínění do každé místnosti? Co zvolit do kuchyně, ložnice, obýváku, dětského pokoje či pracovny
- Elektroenergetické datové centrum vstupuje do další fáze modernizace české energetiky a mění představenstvo
- Fotovoltaika se vyplatí. Kolik elektřiny vám za rok dokáže vyrobit?
