Minuta pro hubnutí: Minuta pro hubnutí: Hubnutí začíná v hlavě. Bez správné motivace změna dlouho nevydrží (audio)

Proč vlastně chceme zhubnout? Právě na tuto otázku by si měl podle lékařky Ireny Zimenové odpovědět každý, kdo chce změnit životní styl. Pomoci může i obyčejná tužka a papír.

Poslech pořadu ČRo

Audio

Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem

Hodnocení článku

Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie

Články Tipy a triky

• Radioporadna: Od rybníku po kohoutek. Jak poznat dobrou vodu (audio)
• Seriál Radiožurnálu: Z Bavorska přes Šumavu až do Prahy. 300 kilometrů dlouhá Vintířova stezka není turistům příliš známá (audio)
• Výlety: Zámek Žďár nad Sázavou nezapře styl barokního architekta Jana Blažeje Santiniho Aichela (audio)
• Vybrali jsme pro vás: Zachránil lidské životy při povodni. Dub ochránce usiluje o titul Strom čtvrtstoletí (audio)
• Vybrali jsme pro vás: Nový biotop v Dolánkách prošel zatěžkávací zkouškou. Ne všichni návštěvníci dodržují pravidla (audio)
• Hobby magazín: Vermikompostér aneb domácí kompostování. Jak nám pomůžou žížaly? (audio)