Voňavá past: skrytá rizika syntetických parfémů a jak se jim vyhnout

Ranní voňavá sprcha, oblíbený krém, pár kapek parfému a na závěr zapálená svíčka. Pro většinu z nás jsou tyto rituály synonymem péče o sebe a odpočinku. Jenže za těmito vůněmi se často skrývá koktejl chemických látek, které pro naše tělo představují neviditelnou hrozbu. Vdechování syntetických parfemací v uzavřených prostorách má na naše zdraví zatěžující dopad.

Kde se bere toxický vzduch v domácnosti

Když se řekne znečištění ovzduší, většina lidí si asi představí smog z výfukových plynů na rušné ulici. Jenže vzduch uvnitř našich domovů bývá často mnohonásobně toxičtější než ten venkovní. Hlavním viníkem jsou právě syntetické vůně. Výrobci kosmetiky, pracích prostředků a osvěžovačů vzduchu totiž pod univerzálním označením parfém nebo fragrance mohou skrývat stovky neotestovaných chemických sloučenin. Tyto látky se uvolňují do vzduchu, kde je pak nevědomky vdechujeme my i naše rodina, což vytváří prostředí plné skrytých škodlivin.

Skrytá rizika pro naše hormony a dýchání

Jedním z největších rizik syntetických vůní je jejich schopnost narušovat náš hormonální systém. Velká část umělých parfémů obsahuje takzvané ftaláty, které slouží jako fixátory, aby vůně na pokožce nebo v místnosti vydržela co nejdéle. Tyto látky snadno pronikají kůží i plícemi do těla, kde mohou napodobovat lidské hormony a způsobovat zdravotní komplikace. Kromě toho se syntetické vůně projevují i okamžitými reakcemi těla, jako jsou nevysvětlitelné bolesti hlavy, únava, pálení očí nebo dráždění dýchacích cest, které může vyvolat či zhoršit astma a alergie.

Syntetiku doma omezte

Důvodů, proč si na syntetické vůně dávat pozor a vědomě je v životě omezovat, je celá řada, přičemž tím hlavním je kumulativní efekt. Během jediného dne použijeme hned řadu různých kosmetických a čistících produktů. Chemické látky z nich se v našem těle i v domácím prostředí sčítají, což vytváří takzvaný efekt koktejlu. Naše játra a detoxikační orgány pak musí neustále pracovat na plné obrátky, aby tyto látky odbouraly. Omezením syntetiky můžeme ulevit svému imunitnímu systému, snížit riziko vzniku chronických zánětů i zlepšit kvalitu spánku.

Dejte přednost 100% přírodním esencím

Pokud milujete vůně a nedokážete si život bez nich představit, určitě se jich nevzdávejte. Jen je potřeba vyměnit syntetické napodobeniny za skutečné dary přírody v podobě čistých esenciálních olejů. Ty si navíc připisují také pozitivní vliv na naši psychiku. Kromě dobře známé levandule s uklidňujícím efektem nebo osvěžujícího citronu, můžete zkusit také méně obvyklé esenciální oleje. Stačí jen pár kapek do čisté vody a vůně se po místnosti přirozeně rozline.

● Šťavnatý bergamot působí jako okamžitý přírodní životabudič, který mírní úzkost a rozjasní i ten nejšedivější den.

● Máta dokáže pomoci od bolestí hlavy.

● Vůně cedrového dřeva nebo vzácného kadidla vás zase okamžitě uzemní, zklidní roztěkanou mysl po náročném dni v práci a navodí pocit bezpečí.

● Geranium nebo jasmín poslouží pro podporu ženské energie, harmonizaci hormonů a hlubokou relaxaci.

● Eukalyptus globulus v kombinaci s jehličnatou borovicí se postarají o pročištění vzduchu v místnosti.

7 tipů, jak eliminovat syntetické vůně v domácnosti

1. Přejděte na praní bez chemie : klasické aviváže a parfémované prací prášky drží vůni v textilu celé týdny pomocí syntetických fixátorů. Místo nich vyzkoušejte ekologické gely bez s přírodní parfemací. Jako aviváž použijte obyčejný ocet s pár kapkami čistého esenciálního oleje.
2. Vyhoďte klasické osvěžovače vzduchu , ať už jde o spreje, nebo elektrické strojky do zásuvky, které jen zamořují vzduch toxickými látkami. Pokud chcete domov provonět, raději pravidelně větrejte a používejte raději difuzér s kvalitními stoprocentně přírodními éterickými oleji.
3. Věnujte čas čtení etiket. Vyhýbejte se produktům, které mají ve složení napsáno „parfum“ nebo „fragrance“, pokud u nich není výslovně uvedeno, že jsou přírodního původu.
4. Nahraďte parafínové svíčky za přírodní alternativy. Parafín při hoření uvolňuje do vzduchu toxický benzen a toluen. Mnohem hezčí a zdravější atmosféru vám vykouzlí svíčky ze sójového nebo včelího vosku s přírodními knoty.
5. Pachy neutralizujte jedlou sodou. Nepouštějte se do maskování zápachu jinou syntetickou vůní, použijete raději jedlou sodu, která pachy přirozeně neutralizuje. Platí to pro lednici i botník.
6. Zminimalizujte vůně při úklidu, protože k čistému domovu nepotřebujete pět různých voňavých čističů na každý povrch. Většinu domácnosti bezpečně uklidíte pomocí octa, kyseliny citronové a šetrného mýdla [1] či univerzálními ekologickými čističi, Ty dokážou skvěle vonět a neobsahují toxické látky.
7. Podělte se o svůj prostor s pokojovkami , například lopatkovec nebo tchýnin jazyk, fungují jako přírodní čističky vzduchu a pomáhají z domácího prostředí filtrovat běžné toxiny.

TIP: BIO éterický olej Cedr Tierra Verde

Pokud chcete s přírodními esencemi začít, sáhněte po BIO cedrové silici od české značky Tierra Verde. Tento stoprocentně čistý esenciální olej s certifikací EcoGarantie vás okouzlí svou hlubokou, hřejivou, lesní vůní.

Cedr je známý svými uklidňujícími a uzemňujícími účinky – stačí nakapat pár kapek do difuzéru po náročném dni, kdy se potřebujete zbavit stresu. Skvěle se hodí také pro provonění skříní (přirozeně odpuzuje moly) nebo jako pánská dřevitá vůně do domácí kosmetiky.

TIP: BIO éterický olej Eukalyptus Tierra Verde

Hledáte vůni, která okamžitě pročistí vzduch v celé místnosti? BIO eukalyptová silice od Tierra Verde je sázkou na jistotu. Tento stoprocentně čistý esenciální olej s přísnou certifikací EcoGarantie má kafrovou vůni, která pomůže zprůchodnit dýchací cesty, pomůže při nachlazení a uleví při únavě či bolesti hlavy.

Stačí přidat pár kapek do difuzéru během pracovního dne pro lepší soustředění, nebo ho využít při úklidu pro dezinfekci vzduchu a neutralizaci nepříjemných pachů.

TIP: Muliers koncentrovaný univerzální čistič růžová zahrada

Čistá domácnost může vonět i bez umělých parfémů. Univerzální čistič Mulieres Růžová zahrada sází na 100 % přírodní složení na bázi olivového mýdla a jemnou květinovou vůni přírodních esenciálních olejů. Díky koncentrovanému složení účinně odstraní nečistoty v kuchyni, koupelně i na podlahách. Navíc se pyšní certifikací Ecocert Ecodetergent.

TIP: Muliers koncentrovaný prací gel růžová zahrada

Voňavé prádlo bez syntetických parfemací? S koncentrovaným pracím gelem Mulieres Růžová zahrada to jde díky 100% přírodnímu složení na bázi olivového mýdla a jemné květinové vůni esenciálních olejů. Gel je šetrný i k citlivé pokožce, pyšní se certifikací Ecocert Ecodetergent a jedno balení vystačí až na 37 praní.