Adiktolog radí: 5 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy
Udělat ve svém životě změnu k lepšímu není samozřejmost a často to stojí dost sil. A u kouření to platí dvojnásob. Přestat kouřit není jednoduché a nikdo netvrdí, že to půjde bez obtíží.
Zamrzlý zámek vás už nerozhodí. Jak na rychlé a bezpečné odmrazení?
Zamrzlá krajina vypadá poeticky z tepla domova, venku už to ale taková sláva být nemusí – zvlášť když ráno narazíte na zamrzlý zámek u auta nebo vchodových dveří. Zapomeňte na lití horké vody a zoufalé lomcování madlem.
Co se mění pro řidiče od roku 2026. Méně papírování, více digitálu a nové povinnosti
Rok 2026 nepřináší na české silnice revoluci v podobě nových zákazů nebo dramatických omezení. Přesto se pravidla provozu i správy řidičských oprávnění v několika důležitých bodech mění.
Host Dopoledne pod Ještědem: Téma: A zase ta předsevzetí (audio)
Jana Hlavová: Ředitelka Pedagogicko-psychologické poradny v Liberci. Kdy jindy začít s hubnutím, se zdravou životosprávou nebo skončit s kouřením, než prvním dnem nového roku? Nový rok symbolizuje bílý nepopsaný list, a naději dělat všechno lépe
Host ve středu: Rok 2026 může rozhodnout o budoucnosti kosmonautiky. Čekají nás rekordy i návrat lidí k Měsíci (audio)
Rok 2026 přinese klíčové kosmické mise, které ukážou, zda je současný vzestup kosmonautiky jen krátkodobou vlnou, nebo začátkem nové éry.
Novoroční předsevzetí? Zdravý domov díky FeelEco
– Nový rok je symbolem nových začátků a šancí. Je to doba, kdy bilancujeme a stanovujeme předsevzetí, která nám pomohou cítit se lépe, být zdravější nebo se chovat odpovědněji. Nemusíte měnit vše najednou – i malé a postupné změny mohou mít velký...
Vývoj rezidenčního segmentu ve 2026 - komentář Zuzany Chudoba, výkonné ředitelky a zakladatelky BTR Group
Český rezidenční trh i v roce 2025 potvrdil silnou poptávku a pokračující cenový růst napříč segmenty. Ceny bytů v Česku, a zejména v hlavním městě, nadále rostou a dosahují nových rekordních hodnot.
Dřevo jako přírodní štít: tajemství tepla a úspor v moderních dřevostavbách
Lidé se obracejí k dřevěným konstrukcím po staletí. Jakožto přírodní materiál poskytovalo dřevo přirozenou ochranu před nepříznivými vlivy počasí. Dlouhá historie tohoto základního stavebního materiálu vychází nejen z jeho dostupnosti a možnosti...
Hypotéky na výstavbu rodinných domů zůstávají 40 % pod průměrem, ani 2026 nepřinese obrat
Výstavba nových bytů i rodinných domů zaostává za skutečnými potřebami obyvatel, trh dále nabírá ztrátu a očekávané probuzení stále nepřichází. Počet nových hypoték určených na výstavbu rodinných domů v roce 2025 dosáhl pouhých 11,5 tisíce a zůstal tak o
I topení může být originální. Designová tělesa propojí hned několik funkcí najednou
Základní úlohou otopných těles je zajištění optimálního tepelného komfortu. Moderní konvektory a radiátory ale často dokážou splnit daleko více funkcí. Kromě toho, že se z nich může stát dominantní designový prvek interiéru, některé poslouží i jako...
Dámská jízda: V zimě by v jídelníčku měla převládat strava vařená a ideálně teplá, říká výživová poradkyně (audio)
Možná i pro vás je leden měsícem, kdy přemýšlíte o nejrůznějších předsevzetích a výzvách. Zásadním faktorem pro nastartování zdravého životního stylu je správný jídelníček. O vhodné stravě pro aktuální roční období mluví v magazínu Dámská jízda
Zprávy z Vysočiny: ‚Je to ledařův sen‘. Na Žďársku pro lezce vytvořili ledovou stěnu, kropí ji vodou ze Svratky (audio)
Ve Víru na Žďársku z ledu vytvářejí ledovou skalní stěnu. Kropí ji vodou ze Svratky. Aby lezci mohli lépe překonat převisy, bylo potřeba natáhnout sítě, po kterých voda stéká.
YIT dokončila další etapu projektu Suomi Hloubětín
Společnost YIT úspěšně zkolaudovala v pořadí desátou etapu rezidenčního areálu Suomi Hloubětín v Praze 9. V budově Tampere vzniklo 68 bytů a 5 komerčních prostorů, z nichž zbývají ke koupi už jen dvě obchodní jednotky.
Novojičínský ProSenior nabízí dvě nové služby
ProSenior Nový Jičín nabízí od 1. ledna 2026 dvě nové služby. Ambulantní odlehčovací službu a terénní osobní asistenci. Organizační složka města, která poskytuje péči občanům se sníženou soběstačností z důvodu věku, tělesného, sluchového
Věda Plus: Silný mráz může poškodit lidský organismus (audio)
Lékaři radí, aby ho lidé nepodceňovali. Platí to nejen pro kardiaky a starší lidi. Věnovat se budeme i léčbě omrzlin. - Na poli společenských věd se zaměříme na prezidentský aktivismus pohledem politologie
