Letní čas začíná tuto neděli. Změna času ze zimního na letní nás připraví o hodinu spánku
Už minulou neděli začalo astronomické jaro, a tuhle neděli začne letní čas. To znamená posunout si v noci ze soboty na neděli hodinovou ručičku o jednu hodinu dopředu (ideálně ve 2:00 na 3:00) a zkrátit si tak spánek.
Těšili jsme se sice, že se toho nemilého střídání času zbavíme, teď má ale Evropa úplně jiné starosti. V noci ze soboty na neděli to tedy budou mít jako obvykle náročnější cestovatelé a vůbec ti, kteří pracují podle nějakého harmonogramu, i když jejich pracovní doba bude o hodinku kratší.
Prvních pár dní po změně času bude zkouškou pro náš organismus, musíme nenápadně ošidit svůj biorytmus o hodinu spánku a přitom být včas a při smyslech v práci nebo ve škole. Naštěstí slunce nám k tomu svítí do modrého nebe a dělá to každý den o několik minut déle.
Více o střídání času najdete na našich stránkách kalendáře, věnovaných tomuto tématu.
A když už se trochu i oteplilo a občas na záhonu vykukuje i nějaká ta jarní květina, možná by si paní učitelky v pondělí (28. března) zasloužily kytičku ke Dni učitelů. Ten den si totiž připomínáme narození Jana Amose Komenského (před 430 lety!), jednoho z nemnoha Čechů, kterému se ve světě dostává širokého uznání. Co by si místo květiny přáli páni učitelé, kterých je v českém školství násobně méně, ponechejme na zvážení rodičů.
Což nám připomíná, že už za tři týdny jsou tu Velikonoce, jeden z největších křesťanských svátků (a také velikonoční prázdniny).
Další významné dny, státní svátky a prázdniny najdete v našem kalendáři, podrobněji se na ně podíváme, až se k nim čas nachýlí.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Věda Plus: Jak se za poslední léta vyvinula léčba roztroušené sklerózy? (audio)
- BCP a Alzheimer: Přírodní terpen jako naděje pro mozek
- Radioporadna: Vypěstovat své houby není žádná věda. Spíš zábavné dobrodružství (audio)
- Zhoršený zrak ovlivňuje paměť i psychiku seniorů: Neléčený šedý zákal může být rizikovým faktorem pro rozvoj demence
- Otevírá se prostor pro masivní využití mobilních bateriových úložišť. Jaké jsou jejich možnosti v praxi?
- Co obnáší přeměna chalupy na nízkoenergetickou stavbu (29.5.2025)