6 nejčastějších mýtů, které ohrožují náš zrak. Až každý třetí člověk nosí nesprávnou korekci, ukazují měření oční optiky FOKUS

Světový den zraku, který se každoročně koná druhý říjnový čtvrtek, letos připadá na 9. října. Jeho cílem je zvýšit povědomí o důležitosti prevence, včasné diagnostiky a odborné péče o oči. Interní měření oční optiky FOKUS na vzorku více než 1 500 lidí ukazují, že až každý třetí člověk v Česku a na Slovensku nosí nesprávnou korekci, nebo brýle vůbec nepoužívá, ačkoliv je potřebuje. Zároveň je každý rok více než polovině vyšetřených diagnostikována krátkozrakost, dalekozrakost nebo astigmatismus.

„Zrak je náš nejdůležitější smysl a správně nastavená korekce je klíčová pro kvalitu života. Nošení nevhodných brýlí vede ke zhoršení vidění, bolestem hlavy nebo únavě. Proto doporučujeme pravidelné odborné měření zraku, a to i v případě, že člověk nepociťuje žádné výrazné potíže,“ uvádí Martin Slaný, odborný garant oční optiky FOKUS. A odhaluje 6 nejčastějších mýtů o zraku.

Volně prodejné brýle jsou plnohodnotným řešením

Univerzální brýle, které si lidé kupují v drogeriích nebo na internetu, mohou posloužit pouze jako nouzové řešení. 

„Nezohledňují rozdílné dioptrie na každém oku, astigmatismus ani přesnou vzdálenost zornic. Krátkodobě mohou přinést úlevu, ale při dlouhodobém nošení oči zatěžují, což může vést ke zhoršení vidění nebo neurologickým problémům,“ vysvětluje Martin Slaný.

Vyšetření zraku je potřeba až při viditelných problémech

Oční vady se často rozvíjejí nenápadně a bez varovných signálů. Člověk si na zhoršené vidění postupně zvykne a problém si vůbec nemusí uvědomit. Preventivní vyšetření u specialisty však dokáže změny zachytit včas a nastavit vhodnou korekci, která předejde vážnějším komplikacím.

Brýle vydrží celý život

Zrak se v průběhu života přirozeně mění – někdy pomalu, jindy skokově, například po nemoci nebo úrazu. Brýle, které byly před několika lety ideální, už nemusí poskytovat ostré a pohodlné vidění.

Pravidelná kontrola korekce je proto nezbytná, aby oči nebyly zbytečně přetěžovány. „Brýle nejsou jednorázovou investicí na celý život. Kromě změny dioptrií se vyvíjí i design obrub a technologie skel, které dnes nabízejí lepší ochranu a větší komfort než před lety. Stejně důležitá je i pravidelná údržba a odborné nastavení obrub, aby brýle správně seděly a plnily svou funkci. Pokud však někdo nechce měnit obroučky, nabízíme i možnost výměny skel do vlastního rámu,“ doplňuje Martin Slaný.

Zhoršení zraku je problém až vyššího věku

Statistiky ukazují, že poruchy vidění přibývají už u dětí a mladých lidí. Hlavní příčinou je nárůst času stráveného před obrazovkami, nedostatek denního světla a absence prevence. Krátkozrakost se tak stává civilizačním onemocněním, které ovlivňuje kvalitu života už v raném věku.

Povrchové úpravy skel jsou zbytečný luxus

Moderní technologie, jako jsou filtry proti UV záření nebo modrému světlu, nejsou jen doplňkem, ale zásadním prvkem dlouhodobé ochrany zraku. Chrání oči před nadměrným namáháním a pomáhají předcházet vzniku očních onemocnění. Jejich význam je obzvlášť důležitý při práci s digitálními zařízeními, která je dnes běžnou součástí každodenního života.

Základní screeningy místo odborného vyšetření postačují

Různé testy u praktických lékařů nebo ve školách jsou sice užitečné, ale nemají přesnost a rozsah komplexního měření v optice nebo u očního lékaře. Jen podrobné odborné vyšetření dokáže odhalit i skryté vady a začínající onemocnění, která by jinak zůstala bez povšimnutí. Lidé si často myslí, že běžný test zakrytím oka stačí pro posouzení zraku – ve skutečnosti jde ale pouze o základní ukazatel, který nedokáže zachytit jemné odchylky ani specifické poruchy vidění. „Screening je dobrý první krok, ale nikdy nenahradí komplexní odborné vyšetření. Jen specialista dokáže nastavit správnou korekci a včas rozpoznat případné onemocnění,“ dodává Martin Slaný.

Světový den zraku tak připomíná, že péče o oči není jen otázkou estetiky, ale především zdraví. Pravidelná měření a odborná vyšetření jsou nejspolehlivější cestou, jak si zachovat kvalitní vidění a předejít zbytečným komplikacím.