Zimní spánek jako základ pohody: co opravdu pomáhá tělu v chladných měsících?
Zimní období klade na spánek jiné nároky než zbytek roku. Tělo přirozeně zpomaluje, potřebuje více tepla, klidu a prostoru pro regeneraci. Pokud tyto potřeby nejsou během noci naplněny, projeví se to únavou, ztuhlostí nebo pocitem, že ani po...
Příběhy z Vysočiny: Budova nádraží ve Světlé nad Sázavou získala po opravě vzhled z doby Rakouska-Uherska (audio)
Památkově chráněný objekt na železniční trase Brno - Havlíčkův Brod - Praha díky své znovu získané historické podobě lahodí oku pamětníků.
Dámská jízda: Odveta mužům se změnila v desítky let trvající tradici. Šohajdy projely kraj na kolech křížem krážem (audio)
Parta žen z Českých Budějovic se před více než čtyřmi desítkami let rozhodla, že občas stráví pár dní společným putováním po jihu Čech na kolech. Nyní už jsou seniorského věku a scházejí se spíš v kavárně, ale pořád si mají o čem povídat
Zprávy pro Plzeňský kraj: Děti z lesní školky na Klatovsku tráví většinu času venku. Za jakéhokoli počasí (audio)
Na počasí nezáleží. „Když je obleva, děti si můžou stavět sněhuláky, když hodně mrzne, staví se iglú. Pokaždé je na zábavu něco jiného,“ říká průvodkyně lesní školky Milada.
Radioporadna: Holter snímá krevní tlak pacienta nebo aktivitu srdce po dobu 24 hodin. Lékař získá cenné informace (audio)
Hostem radioporadny je kardiolog MUDr. Michal Paďour, který působí v Kardiologické a angiologické ambulanci v Lázních Bělohradě a také ve Všeobecné fakultní nemocnici na Karlově náměstí v Praze. Naším dnešním tématem je mimo jiné vyšetření srdce tzv
Hobby magazín: Výhody kamen na pelety? Žádné třísky ani podpalovače. Zmáčknete knoflík a začnou fungovat (audio)
Peletová kamna nepatří do kategorie nejlacinějších spotřebičů na tuhá paliva, ale i přes jejich cenu mají stále více majitelů. Možná je to také dáno tím, že se o ně nemusíte starat jako o jiná kamna. Navíc pelety jsou velice dobře zužitkovaný odpad a
Mrazivé dny zvýhodňují solární panely. Jak se fotovoltaika chová v zimě a při ledovce?
Česko se nedávno ocitlo v mrazivém sevření. V některých regionech teploty klesly hluboko pod 15 °C a vyskytla se silná ledovka. U mnohých majitelů fotovoltaických systémů to vyvolává otázky: Jak takové počasí ovlivňuje výkon solárních panelů? Je...
Věda Plus: Kdo namaloval historický obraz, pomáhají dnes už odborníkům zjistit moderní technologie (audio)
V čem je ale lidská práce zatím nenahraditelná? - Co může prozradit digitální dvojče Zeměkoule o tom, jak bude naše planeta vypadat za 50 let? - A stane se žabinec novou superpotravinou? Moderuje Daniela Vrbová.
Zero Carbon Roadmap 2.0: Dvouletý update ukazuje pokrok i klíčové bariéry dekarbonizace českého stavebnictví
Česká rada pro šetrné budovy vydává novou publikaci Zero Carbon Roadmap 2.0 – Aktualizace české cesty k dekarbonizaci stavebnictví (2023–2025) . Dvouletý update původní roadmapy shrnuje aktuální vývoj v oblasti dekarbonizace stavebnictví, přináší...
Jak proměnit dětský pokoj v říši snů? Objevte kouzlo nástěnných maleb
Dětský pokoj je místem, ke kterému si naše ratolesti vytvářejí silné pouto. Je to jejich vlastní svět, kde tráví mnoho času a rozvíjejí svou fantazii. Podpořte dětskou hru a proměňte tuto místnost v pohádkovou krajinu, královskou komnatu, tropickou...
Pozor na náledí, výstraha paradoxně může připravit o odškodnění
Český hydrometeorologický ústav vydal pro velkou část země výstrahu před náledím. Některé okresy dokonce varuje před vysokým nebezpečím. Obce mají povinnost udržovat chodníky a cesty v takovém stavu, aby minimalizovaly možnost úrazu.
Jak připravit přístupovou cestu a sítě pro bezproblémový začátek stavby domu
U novostaveb na volném pozemku často nestačí vybrat projekt a zajistit financování. O úspěšném zahájení stavby rozhoduje také kvalita přístupové cesty a dostupnost inženýrských sítí.
Mikrobyty za miliony. Investoři a developeři mění podobu bydlení v hlavním městě
Nové byty v Praze se dlouhodobě zmenšují a developerský trh se stále více orientuje na investiční jednotky. Podle realitního makléře Jakuba Kalába se v praxi objevují i novostavby s jednotkami o velikosti pouhých 16 metrů čtverečních s cenovkou v...
Fotovoltaické panely pod sněhem, nebo zatím jen v plánu? Střecha rozhoduje v obou případech
Zima je každoročně náročnou zkouškou pro každý střešní systém – ať už fotovoltaické panely na střeše máte, nebo se na jejich instalaci teprve chystáte. Mrazivé počasí, sněhová pokrývka a teplotní výkyvy totiž spolehlivě odhalí i drobné nedostatky,...
Host Dopoledního expresu: Cestování autem po Evropě (audio)
Na na co si dát pozor za hranicemi při cestách automobilem po Evropě? Jaké dopravní přestupky nás mohou finančně bolet i po návratu domů?
_w654h370.jpg)
