Zdraví a jídlo - Zdraví a zelenina
|
|
Fotogalerie Zdraví a jídlo |
další |
Zdraví a zelenina jsou velcí přátelé. Organismus nám za zeleninu rozhodně poděkuje, za vitamíny, vlákninu, minerály a mnohé další prospěšné látky. Navíc je ve 100g zeleniny pouze 80 - 100kj. V jejím výběru se rozhodně nemusíte omezovat – zelenina by ale měla být vždy kvalitní a čerstvá.
Fotograf: svoboda-hubnuti.cz.
Zařazeno: 13. srpen 2014
zdroj: http://www.svoboda-hubnuti.czSdílejte fotku na sociálních sítích nebo emailem
Články k tématu zdraví a jídlo
Proč mě strach brzdí v předcházení rakovině? Cesta ke zdraví začíná v hlavě
Přestože moderní medicína nabízí stále lepší možnosti, jak mnoha onkologickým onemocněním předcházet nebo je zachytit v zárodku, velká část populace je nevyužívá. V rozhodující chvíli nás totiž často zastaví podvědomé mechanismy a obavy.
Fermentované potraviny patří i do jarního jídelníčku
Kysané zelí, červenou řepu nebo kimchi si většina lidí spojuje spíše s podzimem a zimou. S příchodem sezóny čerstvé zeleniny ale často z talířů mizí. Odborníci přitom upozorňují, že fermentované potraviny mají své místo v jídelníčku během celého roku...
Nástup jara testuje plášť domu i lidské zdraví. Pylové alergeny každoročně zasáhnou více než třetinu populace
Přelom března a dubna bývá obdobím, kdy potřeba pravidelně větrat naráží na stále vyšší koncentraci alergenů v ovzduší. Pylové zpravodajství uvádí, že bříza je letos v nižších polohách připravená rozkvést už na přelomu března a dubna.
Průlom v péči o duševní zdraví. Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny
Digitální terapeutické programy Mindwell budou nově jako první v Česku plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Zdravotnický prostředek Mindwell Digital Platform je totiž od letošního roku zařazen do úhrad.
Pro a proti: Zlevní ombudsman potraviny? (audio)
Ministerstvo zemědělství zavádí potravinového ombudsmana, který má zveřejňovat data o cenách a maržích v dodavatelském řetězci a dohlížet na férové vztahy mezi zemědělci, potravináři a obchodníky. Povede to k větší transparentnosti a také nižším