Podzimní recepty z kvalitních surovin: ledový čaj s meruňkami a mátou
Nepijete náhodou pořád totéž? Vodu, čaj, kávu, možná džus a nějakou limonádu? Zkuste trochu pozměnit svůj „pitný repertoár“. Možná vás osloví náš ledový čaj s meruňkami a mátou, který jsme prosladili medem. Na meruňky se totiž občas trochu zapomíná, přitom jsou plné antioxidantů a vlákniny, která podporuje trávení. Základem našeho drinku je sypaný čaj. Vyberte si ho podle vašich preferencí. Zelený, černý, bílý, možná bylinkový? Přes noc ho necháme macerovat ve studené vodě a druhý den doplníme meruňkou a trochou meruňkového džusu, aby lépe vynikla chuť ovoce. Dokonalé osvěžení babího léta je na světě.
Zdroj: regionalnipotravina.cz
Recept na ledový čaj s meruňkami a mátou
Počet porcí: 4 porce
Doba přípravy: 30 minut
Náročnost: *
Ingredience:
2–3 lžičky sypaného čaje
6 ks meruněk
meruňkový džus
máta
Postup:
1. Sypaný čaj nasypeme do 1 litru studené vody a necháme macerovat nejlépe přes noc.
2. Vylouhovaný čaj smícháme s trochou meruňkového džusu a můžeme osladit medem a dobře promícháme.
3. Hotový čaj nalijeme do skleniček a vložíme na menší kousky nakrájenou meruňku. Pro kouřovou příchuť meruňky ji můžeme zlehka ogrilovat.
4. Čaj lze doplnit ledem a lístky máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Zavařování a vaření
- Právní úprava komunitní energetiky na Slovensku obsahuje několik odlišností oproti té právě projednávané u nás
- Jasný zelený směr Evropy: rodí se shoda, jaký má být podíl obnovitelných zdrojů do roku 2030. Česko bude muset zabrat
- Jak si vede LPG? Lidé nejvíce využívají zkapalněný plyn v láhvích, roste však význam propanových zásobníků pro vytápění
- Dotace na bydlení budou dostupnější
- Virtuální elektrárny promění trh s energiemi. V budoucnu mohou v Česku produkovat až 25 % elektřiny
- Vila Clemance na pražské Klamovce propojuje styl, osobitý design i prvotřídní technologie