Tipy a triky, stránka 9

Sluneční záření vs kvalita vlasů: Bez nutné ochrany dochází ke ztrátě pigmentu i narušení produkce keratinu
Slunná dovolená je sice balzámem na duši, na který se celý rok tak moc těšíte, pro vlasy však pár dní na přímém slunci představuje riziko se skutečnými následky. Sluneční záření totiž intenzivně narušuje zdraví vlasové struktury – poškozuje ochrannou...

Radioporadna: Křečové žíly trápí muže i ženy (audio)
Do naší rozhlasové poradny přijel MUDr. Pavel Kořínek z cévní poradny Oblastní nemocnice v Trutnově. Jako téma jsme zvolili křečové žíly, což je častý problém, který vyžaduje řešení. Křečové žíly trápí muže i ženy, jedná se o dědičný problém

Kontejnerové bydlení potěší romantiky i dobrodružné duše
Bydlení v kontejneru? Nenechte se zmást, nejde o krajní nouzové řešení pro lidi bez střechy nad hlavou. Naopak – jde o žhavý trend moderního chalupaření i trvalého bydlení, který pronikl už i do Česka.

Skvělá zpráva pro všechny, kdo se chystají sbírat lipový květ na čaj (video)
Skvělá zpráva pro všechny, kdo se chystají sbírat lipový květ na čaj. V nížinách už jsou lípy ve fázi butonizace, tedy tvorby poupat, která se brzy rozvinou v květy. Sledujte s námi, jak aktuální počasí ovlivňuje vývoj živé přírody. Lípy se.
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně

Ochrana buněk a zvládání stresu: Jakou roli hrají antioxidanty a adaptogeny v rámci lidského zdraví?
O významu základních vitamínů a minerálů pro lidský organismus dnes už ví snad každý. Jak je to však u méně známých aktivních látek, které příroda rovněž nabízí? Adaptogeny a antioxidanty hrají klíčovou roli v mnoha biologických procesech, přesto o...

Kruhový trénink sedne každé ženě
Kruhový trénink je skvělou volbou pro ženy všech generací. Ať už potřebujete zhubnout, zpevnit postavu, zlepšit kondici nebo si jednoduše vyčistit hlavu – tohle cvičení vám může změnit život. Stačí 30 minut – a vaše tělo i mysl vám poděkují.

Repliky historických vchodových dveří chrání i zdobí
Denně odcházíme ze svých domovů, do práce, do školy nebo třeba k lékaři. Tyto cesty jsou nevyhnutelnou součástí našich životů. Naše domy a byty ale během těchto chvílí zůstávají prázdné, a to láká lupiče k neoprávněným návštěvám.

Hobby magazín: Zahradní traktůrek už je doma (audio)
Vítězem Velké jarní soutěže roku 2025 a majitelem zahradního traktůrku VARI se stal Josef Beníček ze Suché Lozi.

5 výhod vytápění propanem: Kombinuje výhody tuhých paliv i zemního plynu či elektřiny
Stále častěji se v českých domácnostech a firmách uplatňuje vytápění propanem. Propan (LPG) totiž umožňuje zachovat všechny výhody plynového vytápění, a to i v lokalitách, kde není možné realizovat plynovou přípojku, nebo by to bylo příliš drahé.

Reparát: Technologie pomáhají učitelům vtáhnout žáky do výuky jinak (audio)
Mají mít současné učební materiály jen podobu knih a pracovních listů? Moderní technologie, jako jsou třeba audio nebo video, mají ve výuce své místo. Ne aby nahradily papírové knihy, ale aby rozšířily možnosti učení. „I ti největší třídní lotři

Výlety: Zřícenina hradu Děvičky je výraznou dominantou Pavlovských vrchů. Láká historií i úchvatnými výhledy (audio)
Jednou z nepřehlédnutelných dominant Pavlovských vrchů na jižní Moravě je zřícenina hradu Děvičky. Do dnešní doby se dochovalo několik mohutných zdí a prakticky celé sklepení. Památka je volně přístupná. Vstupné, které slouží na její opravy a údržbu

Co dělat, když vidím letět včelí roj?
Rojení je součástí života včel a v následujících týdnech může být častější. Z úlu obvykle odlétá pouze část včel společně s původní matkou. Roj se může usadit kdekoliv – na stromě, plotě, ale třeba i na dopravní značce

Dosluhuje vám plynový kotel? Přechod na nový kondenzační neodkládejte
Důsledkem inflace a všeobecné ekonomické nejistoty lidé v posledních letech pořízení nového kotle často odkládali a snažili se všemožně prodloužit životnost toho stávajícího. Čísla jsou však neúprosná.

Středočeské příběhy: Dělám to pro radost, to je nejdůležitější, říká Blanka Šulcová (audio)
O jednom z lesů v Pojizeří se ví, že v něm na konci 2. světové války tábořila Rudá armáda. Prošli jsme se tam s Martinem Dobešem, spolupracovníkem mladoboleslavského muzea a Filipem Krásným, archeologem Muzea Mladoboleslavska.

Středočeské příběhy: Říčanské muzeum získalo vzácný výtisk Babičky. Nechybí v něm ani věnování Boženy Němcové (audio)
Letos v květnu uplyne 170 let od prvního vydání Babičky Boženy Němcové. Slavný román původně vyšel v roce 1855 ve čtyřech sešitech. Vzácný výtisk knihy z depozitáře Muzea Říčany byl zcela jistě mnohokrát přečtený. Na první pohled je patrné