Tipy a triky, stránka 47
Barva, která interiéru dodá vzdušnost a klid - Cloud Dancer
Čistá a minimalistická, přesto však okázalá se špetkou neotřelosti. Přesně taková je barva pro rok 2026 s názvem Cloud Dancer, kterou v prosinci představil Pantone Color Institute.
Simona Babčáková v Liberci: Jak nevyhořet, i když hoří deadliny
Simona Babčáková v Liberci: Jak nevyhořet, i když hoří deadliny Aktuality Neustálý tlak, multitasking, práce bez pauzy – realita, kterou dobře znají podnikatelé, freelanceři i lidé v dynamických profesích. Právě jim je určen večer s herečkou
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Pádům se dá předcházet. Pro stabilitu pomáhá nosit hůlku nebo berle, musíte se to ale naučit správně (audio)
Podle Světové zdravotnické organizace ročně upadne v domácím prostředí asi jedna třetina seniorů nad 65 let. Naštěstí ale existuje možnost, jak se na pád připravit, jak ho oddálit nebo mu i předejít.
Naše nej: Město téměř stověžaté. Pardubická veduta střeží svá tajemství (audio)
Východočeské muzeum v Pardubicích má ve svých sbírkách vzácnou dřevořezbu. Pochází z 18. století a nabízí pohled na historické Pardubice. Kdo ji ale vytvořil a při jaké příležitosti?
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
_w654h370.jpg)
Jak vám infrasauna pomůže projít obdobím chřipek a nachlazení s větší pohodou
Chladné měsíce roku bývají pro mnoho z nás synonymem zvýšené únavy, napětí a častějších nachlazení. A právě v tomto období může nabídnout saunování, a to konkrétně v infrasauně, velmi příjemnou podporu tělu i mysli.
Padající sníh ze střechy - kdo je za co zodpovědný
Bílá peřina na střechách, rampouchy třpytící se jako ledové šperky… Pro někoho zimní pohádka, pro jiného vrásky na čele. Ona sněhová romantika nad našimi hlavami je totiž zároveň i noční můrou, a to jak pro majitele domů, tak i pro běžné chodce –...
Radioporadna: Kurzy přežití jsou trendy. Je dobré umět vystoupit z komfortu (audio)
Lektor bojových umění Richard Alexa podporuje jakékoliv aktivity, které zvyšují odolnost člověka. Je možné si to vyzkoušet například na dobře vedeném kurzu přežití.
Zelené světy: Zahrádkářský magazín Zelené světy: To nejlepší z roku 2025 (audio)
Autoři magazínu Zelené světy Hanka Šoberová a Pavel Chlouba připravili malé ohlédnutí za loňským rokem. Vrátí se k některým zajímavým reportážím, zavzpomínají na to, co je potěšilo, co je překvapilo, co rok dal a vzal
Do reuse centra si lidé chodí i pro věci s příběhem
Za jednu otvírací dobu, což jsou dvě až tři hodiny, převezmou pracovníci jihlavského reuse centra v průměru 272 kilogramů věcí. Nebýt Útulku věcí, skončily by nejspíš bez využití ve sběrných dvorech nebo na skládce.
Hokej speciál s HC Dynamo Pardubice: Je na čem pracovat, ale částečně můžeme být spokojeni, říká pardubický útočník Patrik Poulíček (audio)
Hostem dalšího vydání magazínu Hokej speciál byl útočník Patrik Poulíček. Uslyšíte třeba o tom, jak bilancuje dosavadní průběh sezony z pohledu týmu, z pohledu sebe, co pro něj znamená derby proti Hradci, nebo co čekat od olympijské pauzy
Výrobou dřevěných pelet vzniká moderní palivo
Dřevěné pelety dnes patří mezi nejoblíbenější paliva pro ekologické a úsporné vytápění domácností. Stačí je nasypat do zásobníku automatického kotle a během chvíle se postará o příjemné teplo. Málokdo si ale uvědomuje, jaký proces stojí za jejich vznikem.
Řešení pro domy bez plynu i bez sítí: Kolik stojí přechod na propan?
V době, kdy mnohé domácností stále řeší povinnou výměnu starých kotlů na tuhá paliva, roste zájem o alternativní zdroje vytápění. Kapalný propan nabízí čisté spalování, nízké emise a možnost energetické soběstačnosti i tam, kde chybí připojení k...
Zima na silnicích. 11 nejčastějších chyb řidičů a řidiček
Zimní období je na silnicích v mnoha ohledech specifické. Sníh a námraza každoročně potrápí statisíce řidičů a řidiček – nejen přímo během jízdy, ale také při přípravě auta na cestu. Podceňovat ji se ovšem nevyplácí.
Hydratace, která maká stejně tvrdě jako vy
Po sportovním výkonu si tělo zaslouží víc než jen rychlý doušek vody. Ať už běháte, jezdíte na kole, chodíte do fitka nebo si dáváte svižnou procházku, správná hydratace hraje klíčovou roli v tom, jak se budete cítit další den.
Novoroční úklid klepe na dveře: 5 tipů, jak se zbavit staré elektroniky pohodlně i ekologicky
Elektronika každoročně patří mezi nejoblíbenější vánoční dárky, ať už se jedná o mobilní telefony, hudební techniku nebo třeba spotřebiče do kuchyně. Nové věci se pak doma často hromadí a mnohdy nahrazují starší, ale stále dobře fungující přístroje.
_w654h370.jpg)
