Výkonnost během fyzické zátěže: Co vše ji ovlivňuje a proč se vyplatí individuální přístup?
Efektivita tréninku nestojí jen na správně zvolených cvicích, počtu opakování nebo délce fyzické zátěže. Začít musíme především u sebe a u svého každodenního režimu. To, jak spíme, co pravidelně jíme, jak pracujeme se stresem nebo třeba kolik času...
RE/MAX: Analýza dostupnosti starších bytů v České republice
Ústecký kraj si udržuje nejvyšší dostupnost bydlení, regiony nadále nabízejí zajímavé příležitosti Praha, 19. března 2026 – Společnost RE/MAX dnes zveřejnila analýzu dostupnosti starších bytů v jednotlivých krajích České republiky ke konci roku 2025.
Jaro 2026: Změna času, Velikonoce a otevírací doba, velikonoční prázdniny a prodloužený víkend
Alergici už jsou obezřetní, protože se (nejen ve zpravodajství) objevují první květy (a pyly), a to znamená jediné. Jaro přichází. Pražské trávníky sice ještě neobrazily jarní svěže zelenou barvou, ale těšit už se můžeme...
Passerinvest zahájil výstavbu administrativní budovy Sequoia. Nová dominanta Prahy nabídne přes 33 tisíc m² kanceláří budoucnosti
Společnost Passerinvest Group dnes slavnostně poklepala základní kámen nové administrativní budovy Sequoia, která vzniká v místě původního brownfieldu, dnes strategickém místě rozvoje města Prahy, resp. Nových Roztyl.
Startuje nová sezóna dřevorubeckých závodů – v roce stoletého výročí motorové pily
I tento rok se můžete těšit na závody STIHL TIMBERSPORTS® Series. Úvodní kvalifikace se uskuteční již za měsíc. 12. dubna bude možné tuto nevšední podívanou shlédnout na brněnském výstavišti v rámci Agrishow 2026.
CRESCO REAL ESTATE dokončila hrubou stavbu druhé etapy Rezidence SO-HO v Holešovicích
Developerská skupina CRESCO REAL ESTATE dokončila hrubou stavbu druhé etapy projektu SO-HO Rezidence v pražských Holešovicích. V této fázi nabízí 194 bytových jednotek o dispozicích 1+kk až 5+kk s vlastní střešní zahradou.
Výhled není všechno. Na co myslet při koupi pozemku?
Stačí jeden pohled a je jasno – sen o vlastním bydlení mnohdy začíná zamilováním do místa. Klid, zeleň a výhled, který bere dech. U pozemků ale platí, že to nejdůležitější očima neuvidíte.
Jaro na zahradě: Jak vybrat čerpadlo, které vám usnadní zalévání
S prvními teplejšími dny začíná na zahradě nová sezóna a s ní i období intenzivnější péče o trávník, záhony i keře. Po zimě totiž potřebují dostatek vody, aby se znovu probudily k životu.
Nepříjemná překvapení při odzimování chaty?
S příchodem teplejšího počasí se kromě přírody začínají probouzet i statisíce chat a chalup, které jejich majitelé přijíždějí takzvaně odzimovat. A mnohdy je bohužel po zimní pauze čekají nepříjemná překvapení.
Zprávy pro Královéhradecký kraj: Poklady Biskupské knihovny. Nenápadná budova v centru Hradce Králové ukrývá fascinující svět (audio)
Naše reportérka stopařka Zuzana Boučková dnes vyrazila do Biskupské knihovny v Hradci Králové, kde ji mezi šedesáti tisíci svazky provázel doktor Zdeněk Zahradník. A prý tam viděla věci, o kterých se donedávna ani nevědělo, že existují.
Linorytová dílna Kavárna a tvořílna Dvě vrány v Brandýse nad Labem - workshop
Nutná registrace, v předprodeji do 10.3. zvýhodněná cena.
Radioporadna: Pamatuj, jsem tady vždy pro tebe, říkají dětem AI Chatboti. O své potomky se ale mají zajímat rodiče (audio)
Radioporadna zaměřená na digitální zdraví dětí. Kolikrát za den řeknete už ten mobil odlož? Digitální technologie jsou součástí našich životů, ale pro naše potomky jsou jako divoká džungle. Je v ní spousta lákadel, ale i pastí
Jarní prázdniny v Livignu: Na sněžnicích za tichem, čistým vzduchem a dokonalým klidem
Jaro v Livignu má své vlastní tempo. Sníh se tiše snáší na střechy horských chalup, údolí se halí do slunečních paprsků a krajina se ponoří do ticha. Jen pár kroků od sjezdovek se otevírá jiný svět – klidný, tichý a autentický.
Pražákům je hej: Každoročně se díky kampani Ukliďme svět posbírá neuvěřitelných 200 tun odpadu, uvádí Petra Kozáková (audio)
Zbavit přírodu odpadků, s takovým cílem se každoročně vydávají dobrovolníci čistit své okolí. Od pátku 20. do neděle 22. března se totiž uskuteční už 34. ročník velkého jarního úklidu s Ukliďme svět. Dobrovolnickou kampaň organizuje Český svaz
Výlety: Rozhledna jakou svět neviděl u jihočeských Třebohostic je neobvyklá po všech stránkách (audio)
Na louce mezi vískami Zadní Zborovice a Třebohostice na Strakonicku na jihu Čech se nachází kuriózní turistický cíl. Oficiálně se jmenuje Rozhledna, jakou svět neviděl. I když jde technicky vzato o vyhlídku
