Zdraví a jídlo - Zdraví a čokoláda
| Fotogalerie Zdraví a jídlo |
další 
|
Zdraví a čokoláda, to není jednoznačné ne, ale určitě ani ano. Rozhodně se nesnažte konejšit prázdný žaludek čokoládou. Nezapomeňte, že pokud jí sníte 100g, dodáte svému tělu až 2260kj. I malé uzobnutí (20g = 4 tabulky) dodá 455kj. Chuti na sladké nejlépe předejte vyváženou a hlavně pravidelnou stravou.
Fotograf: svoboda-hubnuti.cz.
Zařazeno: 13. srpen 2014
zdroj: http://www.svoboda-hubnuti.cz
Sdílejte fotku na sociálních sítích nebo emailem
Články k tématu zdraví a jídlo
Domov jako základ zdravého životního stylu. Aneb jak vytvořit prostředí, které prospívá zdraví?
Vyvážená strava, pravidelný pohyb nebo dostatek spánku jsou dnes samozřejmou součástí péče o zdraví. Méně pozornosti ale věnujeme místu, kde trávíme velkou část života – svému domovu.
Když jde o zdraví: Před magnetickou rezonancí je třeba odložit vše kovové. Z řetízku na krku se může stát smrtící zbraň (audio)
Magnetická rezonance patří k nejpřesnějším zobrazovacím metodám moderní medicíny. Přesto z ní má řada lidí obavy. Jak funguje, kdy je opravdu nezbytná a na co je potřeba před vyšetřením myslet? V rubrice Když jde o zdraví odpovídá primář
Když jde o zdraví: Jak předejít bolesti zad při sedavém zaměstnání? Měnit pozice a cvičit nohama pod stolem (audio)
Mnoho z nás většinu dne prosedí – u počítače, v autě, na poradách... Není divu, že se stále častěji ozývají bolavá záda. Dá se sedavá práce zvládnout bez bolesti? Jaké drobné změny v průběhu dne nám mohou pomoci? Praktické tipy nabízí fyzioterapeut
Host Českého rozhlasu Ostrava: Jak se od strojařiny dostanete k péči o zdraví a tělo? Přes vodík. Setkání s Ladislavem Pešem (audio)
Ladislav Peš je původem strojař, podnikatel v několika oborech technických, ale taky je celoživotní badatel a zlepšovatel. Dnes se jeho profesní cesta ubírá v oblasti péče o zdraví a tělo. Jak se k ní dostal? Díky vodíku
Kapradina jako přírodní detektiv - Vědci zkoumali, jaké prvky ukládá do svých listů
Rozsáhlý výzkum vědců z Výzkumného ústavu pro krajinu (VÚK) napříč Českou republikou ukázal, že běžná kapradina dokáže hromadit nejen živiny, ale i některé stopové prvky včetně vzácných zemin Kapradinu papratku samičí najdeme v českých lesích téměř...
