Zdraví a přírodní léčba

Zdraví, jak se říká, máme jen jedno. Proto bychom měli zdravě žít - mít dostatek pohybu, nesoustředit svůj život jen na práci a nezdravé sezení kompenzovat sportem. Také bychom se neměli přejídat a jíst pouze kvalitní jídlo. Přírodní léčba nám pomůže zbavit se mnoha našich neduhů a to i chronických. Přírodní léčba je praxí vyzkoušená, v Evropě po staletí, v Asii již tisíciletí. V poslední době ji využívá stále více lidí.

Bateriové úložiště z borůvek? To není sci-fi, ale maximálně využitý potenciál provozu české mrazírny BIO surovin

14.4.2026

Ukládání energie z fotovoltaiky může mít i netradiční podobu. Přebytek elektřiny totiž nemusí končit jen v klasických bateriích – lze jej efektivně využít přímo v rámci provozu. Příkladem je Solex Agro, jedna z největších mrazíren ovoce, hub a ořechů...

Od starého make-upu po čisté štětce: kompletní jarní úklid kosmetické taštičky

10.4.2026

Kosmetická taštička patří mezi nejpřehlíženější místa v domácnosti, přitom může zásadně ovlivnit stav a zdraví naší pleti. Odborníci varují, že staré a špatně udržované produkty se snadno stávají líhní bakterií.

Nástup jara testuje plášť domu i lidské zdraví. Pylové alergeny každoročně zasáhnou více než třetinu populace

29.3.2026

Přelom března a dubna bývá obdobím, kdy potřeba pravidelně větrat naráží na stále vyšší koncentraci alergenů v ovzduší. Pylové zpravodajství uvádí, že bříza je letos v nižších polohách připravená rozkvést už na přelomu března a dubna.

Znovu jsem se učil dýchat i polykat - Sepse připravila čtyřiasedmdesátiletého muže o nohu, s návratem do života mu pomohla role stavebního dozoru i intenzivní cvičení

24.3.2026

Když se u čtyřiasedmdesátiletého Josefa Novotného během onkologické léčby projevila slabost a únava, netušil, jak rychle se může situace zhoršit. Z nejprve nenápadných potíží se rychle stal život ohrožující stav – agresivní infekce přešla v septický...


Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo



Vzduch doma může být až 5× horší než venku. Češi to často ani netuší

24.3.2026

Kvalita vzduchu v domácnostech může být až pětkrát horší než venku, přesto jí lidé věnují jen malou pozornost. Jemný prach, pyl, bakterie, škodlivé látky z nábytku či čisticích prostředků a nadměrná vlhkost přitom mohou výrazně ovlivnit zdraví, únavu...

Radioporadna: Pamatuj, jsem tady vždy pro tebe, říkají dětem AI Chatboti. O své potomky se ale mají zajímat rodiče (audio)

18.3.2026

Radioporadna zaměřená na digitální zdraví dětí. Kolikrát za den řeknete už ten mobil odlož? Digitální technologie jsou součástí našich životů, ale pro naše potomky jsou jako divoká džungle. Je v ní spousta lákadel, ale i pastí

Host Českého rozhlasu Ostrava: Proč měníme účes v životních změnách? Vlasy jsou intimita, říká Markéta Lisická (audio)

16.3.2026

Markéta Lisická potkává v kadeřnickém křesle plno příběhů, radostí i trápení. Vlasy jsou pro ženy velké téma a Markéta o tom umí vyprávět. Věnuje ženám pozornost i jako spoluautorka knížky Nespoutané ženy.

Světový den spánku připomíná, proč je správné osvětlení klíčem k lepšímu odpočinku

13.3.2026

Spánek je jedním z nejdůležitějších pilířů zdraví. Světový den spánku, který se každoročně koná v pátek před jarním slunovratem, připomíná, jak zásadní roli hraje kvalitní odpočinek pro naši fyzickou i psychickou pohodu.

Host Radiožurnálu: Eva Kubala Havrdová: Na vzniku roztroušené sklerózy se podílí faktory prostředí. Roli hraje i strava (audio)

11.3.2026

„Neurologie byla vždycky velmi konzervativní disciplína a až do 60. let minulého století neurologové nepřipouštěli, že tady jde o zánět, který by se dal nějak léčit,“ říká o výzkumu roztroušené sklerózy vedoucí Centra vysoce specializované péče pro

Průlom v péči o duševní zdraví. Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny

5.3.2026

Digitální terapeutické programy Mindwell budou nově jako první v Česku plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Zdravotnický prostředek Mindwell Digital Platform je totiž od letošního roku zařazen do úhrad.

Blízká setkání: Kardiolog Jiří Bonaventura boří mýtus o červeném víně: Nejlepší alkohol? Nula. (audio)

2.3.2026

„Starat se o své zdraví z hlediska kardiovaskulárních onemocnění je něco, co je zadarmo.“ A dodává větu, která zní až podezřele prostě: „Většina faktorů, které můžeme ovlivnit, nás stojí jen úsilí a motivaci

Antioxidanty jako tichý spojenec proti vráskám. Proč bez nich pleť stárne rychleji?

28.2.2026

Stárnutí pleti není záležitostí „ze dne na den“, ale procesem, který nás provází dlouhodobě. Jemné linky, ztráta pevnosti nebo mdlý tón se objevují postupně, avšak často dřív, než by odpovídalo našemu věku.

Pro a proti: Pomůže zákaz sítí, či uškodí? (audio)

18.2.2026

Premiér Andrej Babiš chce po vzoru Francie a Austrálie zakázat dětem mladším patnácti let přístup k sociálním sítím. Zlepšilo by to jejich duševní zdraví? Nebo takové zákazy nadělají víc škody než užitku? Zeptáme se adiktoložky Heleny Horálek a Petra

Dámská jízda: Jemná masáž obličeje probouzí přirozenou krásu, vitalitu a zdraví pleti, popisuje kosmetička (audio)

18.2.2026

Masáž trochu jinak. Přesně to si řekla bývalá personalistka Jana Pokorná a rozhodla se věnovat mimo jiné v Českých Budějovicích liftingu obličeje. O jeho účincích mluví v pořadu Dámská jízda.

Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)

17.2.2026

Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy