Zdraví a přírodní léčba
Světový den spánku připomíná, proč je správné osvětlení klíčem k lepšímu odpočinku
Spánek je jedním z nejdůležitějších pilířů zdraví. Světový den spánku, který se každoročně koná v pátek před jarním slunovratem, připomíná, jak zásadní roli hraje kvalitní odpočinek pro naši fyzickou i psychickou pohodu.
Host Radiožurnálu: Eva Kubala Havrdová: Na vzniku roztroušené sklerózy se podílí faktory prostředí. Roli hraje i strava (audio)
„Neurologie byla vždycky velmi konzervativní disciplína a až do 60. let minulého století neurologové nepřipouštěli, že tady jde o zánět, který by se dal nějak léčit,“ říká o výzkumu roztroušené sklerózy vedoucí Centra vysoce specializované péče pro
Průlom v péči o duševní zdraví. Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny
Digitální terapeutické programy Mindwell budou nově jako první v Česku plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Zdravotnický prostředek Mindwell Digital Platform je totiž od letošního roku zařazen do úhrad.
Blízká setkání: Kardiolog Jiří Bonaventura boří mýtus o červeném víně: Nejlepší alkohol? Nula. (audio)
„Starat se o své zdraví z hlediska kardiovaskulárních onemocnění je něco, co je zadarmo.“ A dodává větu, která zní až podezřele prostě: „Většina faktorů, které můžeme ovlivnit, nás stojí jen úsilí a motivaci
Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo
Antioxidanty jako tichý spojenec proti vráskám. Proč bez nich pleť stárne rychleji?
Stárnutí pleti není záležitostí „ze dne na den“, ale procesem, který nás provází dlouhodobě. Jemné linky, ztráta pevnosti nebo mdlý tón se objevují postupně, avšak často dřív, než by odpovídalo našemu věku.
Pro a proti: Pomůže zákaz sítí, či uškodí? (audio)
Premiér Andrej Babiš chce po vzoru Francie a Austrálie zakázat dětem mladším patnácti let přístup k sociálním sítím. Zlepšilo by to jejich duševní zdraví? Nebo takové zákazy nadělají víc škody než užitku? Zeptáme se adiktoložky Heleny Horálek a Petra
Dámská jízda: Jemná masáž obličeje probouzí přirozenou krásu, vitalitu a zdraví pleti, popisuje kosmetička (audio)
Masáž trochu jinak. Přesně to si řekla bývalá personalistka Jana Pokorná a rozhodla se věnovat mimo jiné v Českých Budějovicích liftingu obličeje. O jeho účincích mluví v pořadu Dámská jízda.
Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)
Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy
Věda Plus: Odeberou vlastní kožní štěpy pacienta, překryjí jimi rány po popálení a přes ně ještě položí štěpy dárcovské (audio)
Tak vypadá ve zkratce kombinovaná transplantace kůže u těžce popálených pacientů. - Jak vytlačování goril z nížin do vyšších poloh vlivem působení člověka ovlivňuje jejich zdraví? - V Kamenici u Prahy jako první testují v provozu čistě vodíkový kotel
Kosmetika a wellness jako životní priorita: Beauty rituály podporují identitu i psychiku, tvrdí průzkum
Sebepéče se z okrajového trendu stala společenským fenoménem. Podle nejnovějšího průzkumu považuje 82 % lidí wellness za jednu ze svých hlavních životních priorit. Kosmetika a beauty rituály dnes už neslouží jen ke zlepšení vzhledu – stávají se...
Vlasy při sportu dostávají zabrat. Jak nastavit rutinu, která je ochrání?
Začátek roku se tradičně nese ve znamení návratu do fitka, nových sportovních návyků a chuti udělat něco pro své zdraví. S pravidelným pohybem ale přichází i praktické otázky, které často řešíme, až když se objeví první problémy.
Šarm: Herec Martin Pechlát: Cestování je má láska. Těším se na místa, kde jsem ještě v rámci Evropy nebyl (audio)
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:45 Rozhovor se zpěvačkou Helenou Vondráčkovou05:33 Pozveme vás na nový film Šviháci10:53 V čem tkví síla kurkumy a jak může posílit naše zdraví?15:33 Návrhářka Jitka Šedová a módní trendy
Svátek lásky po svém: užijte si Valentýn s Matcha Tea
S přicházejícím svátkem lásky Valentýnem také přichází ideální příležitost zpomalit a dopřát si chvíli pohody. Valentýn už dávno není jen o velkých gestech, květinách a čokoládě. Stále častěji se nese v duchu péče o sebe a malých radostí, které mají...
Nejčastější chyby při zateplování budov a jak se jim vyhnout
Zateplení budov patří mezi nejefektivnější kroky, jak snížit náklady na energie za vytápění, zvýšit komfort bydlení, ochránit své zdraví a prodloužit životnost stavby. Přesto se stále setkáváme s případy, kdy nevhodně navržená nebo neodborně...
Tomáš Verner: Na led mě přivedla láska (video)
„Vůbec netuším, jaký byl můj první skok, ale vím, jaký byl můj první dopad. Mně prvních pár let všechny pády na ledě skončily úderem do hlavy. Myslel jsem si, že to všechno dobře dopadlo, ale možná to nedopadlo úplně bez újmy na zdraví
_w654h370.jpeg)
