Tipy a triky, stránka 190
Proč jsou zinek a selen důležité pro naše tělo
Ačkoliv se o tom tolik neví, jsou zinek a selen pro náš organismus významné prvky. Oba v lidském těle podporují celou řadu funkcí a mají blahodárný vliv nejen na jeho obranyschopnost.
Čas vylézt z nory se pomalu blíží!
Ačkoliv nás současná neradostná situace donutila trávit doma více volného času, než jsme možná byli zvyklí, návrat do běžného režimu je na obzoru. Čtyřnozí obyvatelé jihlavské zoo už ho nedočkavě vyhlíží.
_w654h370.jpg)
Jak založit nový trávník
Pokud toužíte po zahradě s krásnou souvislou zelenou plochou, máte dvě možnosti. Buď si položíte už hotový travní koberec, nebo si trávník vysejete sami. Vypěstovat trávník výsevem je sice pracnější, ale i levnější.
Plzeňská zoo otevře v pondělí 27. dubna
Zoologická a botanická zahrada města Plzně po nuceném uzavření z důvodu opatření proti pandemii koronaviru v polovině března se znovu otevře v pondělí 27. dubna v 8 hodin. Za dodržování přísných vládních nařízení, hygienických pravidel a návštěvního řá...
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
Přežije open space v kancelářích koronavirus?
Epidemie koronaviru přinesla do našich životů velké změny a omezení, které se promítnou také do pracovního prostředí. Jakmile se restrikce uvolní a vrátíme se do svých firem a kanceláří, můžeme očekávat zcela jiný svět než před pár týdny.
Sirup ze známé léčitelky - bezinky
V květnu a červnu kvetou bezinky, ze kterých si jednoduše připravíte bezový sirup. Bezinka je známá léčitelka - její květy pomůžou s nachlazením, kašlem, horečkou i astmatem.
Oblíbené pečivo: které je nejvíc prospěšné a prodávané a kolik ho sníme?
Statistika říká, že průměrný Čech zkonzumuje ročně v průměru 51,3 kg pšeničného pečiva, tj. kilogram týdně. V obchodech najdete širokou nabídku pečiva, které se vyrábí hlavně z pšeničné mouky, ale i z jiných obilovin.
Univerzální pomocník v teplých dnech? Jednoznačně konopí!
Konopí je rostlinou, která je po celá staletí využívána různými kulturami. Své místo měla již v antice nebo starověké Číně, kde se využívala k léčebným účelům i zkrášlovacím procesům.
-kruh-50_w654h370.jpg)
Češi vyrážejí na chalupy, zabezpečení ale stále podceňují
První teplé dny a současná koronavirová situace letos uspíšily odjezd Čechů na chaty a chalupy. Mnozí z nás nyní tráví na chalupě téměř veškerý čas, ať už formou home office nebo nucené dovolené.
Posilujte svoji imunitu s vitaminy C a D
Nejen vitamin C má příznivé účinky pro náš imunitní systém, mnoha onemocněním se můžete vyhnout také s pomocí vitaminu D. Pečlivou prevencí posílíte obranyschopnost svého organismu, a tím i předejdete řadě nemocí.
_w654h370.jpg)
8 tipů, jak vybrat nízkonapěťové zahradní osvětlení
Přes den na zahradě vynikne každý detail. Ale večer se z ní stane jenom temné bludiště. Stačí však nápad, jednoduchý systém 12 nebo 24voltového osvětlení a zázrak je hotový!
Jarní úklid plic: aby plíce lépe fungovaly
Aby plíce mohly společně s dalšími orgány dýchací soustavy správně fungovat, a aby i dech mohl vykonávat tolik potřebnou očistnou práci pro organismus, měly by být naše plíce ideálně zdravé nebo v takové kondici, aby se zvládly vypořádat s každodenními...
4 tipy na zlepšení vašeho pohodlí a produktivity při práci z domova
Když pracujeme z domova musíme často upravit své návyky a organizaci prostoru, abychom udrželi naši produktivitu na vysoké úrovni. Různá rozptýlení obvykle přispívají k nízké pracovní morálce a špatné vnitřní klima je jedním z neočekávaných faktorů...
Jak si vytvořit zahrádku na balkóně
Zpestřete si dobu strávenou doma a proměňte svůj balkón v malou zahrádku. Mnoha druhům bylinek, zeleniny či ovoce se zde bude dařit i bez velkého záhonu.
7 tipů, jak přežít karanténu a nezlenivět
Nouzový stav, který momentálně panuje napříč celou republikou kvůli pandemii koronaviru, uzavřel většinu z nás za zdmi našich domovů. Dny se proměnily v týdny a odloučení od společnosti může mít negativní vliv nejen na naši psychiku.
