Tipy a triky, stránka 4
Průvodce pro lepší spaní: strava, cvičení, postel, teplota...
Spánek je jedním ze základních předpokladů dobrého zdraví. Proto je důležité hledat možnosti, které vám osobně pomohou spát kvalitně a dostatečně dlouho. Ať už potřebujete vytvořit lepší spánkový prostor, vytěsnit myšlenky, které vám brání usnout, existuj
Stále více Čechů podporuje lokální výrobce a pěstitele, dostává za to čerstvé a kvalitní potraviny
Na čem si nejvíce pochutnáte? Obecně na potravinách, které se dostanou na váš stůl téměř hned po sklizni nebo z výroby. Krátký dodavatelský řetězec, tedy co nejrychlejší přesun od výrobce k prodejci, může zaručit svěží chuť i vůni. A navíc se díky menší u
Hurá k motykám a motyčkám: jak mít radost z pěstování
Základem je mít rozmyšleno, co chcete pěstovat. V dubnu už můžete vysévat téměř všechny druhy zeleniny. Zelenou má mrkev, špenát, hrách, červená řepa anebo salát. Je to také ideální čas pro výsev bylinek, např. oregana, levandule, máty, šalvěje, rozmarýnu
Jídlo ovlivňuje zdraví: mléko a mléčné výrobky, máme správné informace?
Strava a naše zdraví: mléko a mléčné výrobky, máme správné informace? Ajurvéda, nejstarší propracovaný ucelený zdravotní systém na světě pocházející ze staré Indie, má s mlékem tisícileté zkušenosti.
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
Luštěniny a obiloviny se zhodnotí naklíčením, zasušením získají trvanlivost
Luštěniny a obiloviny jsou pro naše tělo přínosem a důležitou složkou našeho jídelníčku. Přestože je dnes v mnohých domácnostech jejich konzumace nedostatečná, luštěniny a obiloviny byly již od pradávna jednou z hlavních součástí mnoha pokrmů. Důvod je na
Dovolená v domě na kolech je jistota: prodej obytných vozů zažívá boom
Zavřené hotely i restaurace, omezená letecká doprava i přejezdy hranic – koronavirová opatření v různé míře zasahují do cestování již od začátku minulého roku. A lidem se opět komplikují plány na letní dovolenou, protože není jasné, jaká omezení v létě bu
Diskuze a fórum
Kaktusy a sukulenty: co potřebují aby dobře rostly a kdy je přesazovat
Období růstu trvá od časného jara do pozdního podzimu. V těchto měsících mají kaktusy a sukulenty nejvhodnější podmínky k tomu, aby rostly. Dny jsou dlouhé a poskytují dostatek slunce, a proto rostliny vyžadují pravidelnou mírnou zálivku zhruba jedenkrát
Drobné domácí katastrofy se vždy dají zvládnout
V posledním roce strávili Češi kvůli koronavirové pandemii doma více času než kdykoli v minulosti. I když by se mohlo zdát, že domácí prostředí skýtá větší bezpečí než pobyt venku, ani v domě či bytě se lidé nevyhnou nehodám a nepříjemnostem. Ať už jde o
Jídlo ovlivňuje zdraví: dostává naše tělo správnou výživu?
Tělo potřebuje pro správné fungování kvalitní výživu. Proto je nutné dbát na pestrou a vyváženou skladbu stravy. Sami se rozhodujeme, jak kvalitně se budeme stravovat a tedy, jestli budeme zdraví.
Hypotéky budou zdražovat. I tak jsou nemovitosti dobrou investicí
Úrokové sazby u hypoték jsou stále velmi nízko. Jenže realitní trh celkově reaguje se zpožděním, proto se dá očekávat, že v dohledné době hypotéky budou zdražovat. Levné hypotéky pravděpodobně dlouho nevydrží.
Jídlo ovlivňuje zdraví: prospívá našemu zdraví mléko a mléčné výrobky?
Strava a naše zdraví: prospívá našemu zdraví mléko a mléčné výrobky? Názory na mléko a mléčné výrobky se velmi různí. Jedni ho vyzdvihují, druzí zatracují. Mléko se dnes považuje za zdravou potravinu.
"Stává se z tebe ženská!" Věta, která odstartovala MOU ANOREXII...
Šíří se jako epidemie a úplně se většinou vyhne jenom nejodolnějším jedincům. Může Vás dostihnout v jakémkoliv věku a životní situaci. Může mít mírnou formu a zdánlivě brzy odeznít, ale může udeřit také silně a člověka i zabít. Řeč není o koronaviru, jak
Nemůžete usnout? Možná na noc jíte nesprávné potraviny
V současnosti se nemalá část populace potýká s nedostatkem spánku. Na vině mohou být starosti s prací, se školou, ale také s pandemií koronaviru, kdy se bojíme o své zdraví. Mnoho z nás moc dobře zná pocit, kdy si jdeme lehnout, dlouhé hodiny se převaluje
dTest prověřil parní žehličky: velmi dobře si nevedla ani jedna
Problémy s vytvořením páry i zkraty v zátěžovém testu odhalily zkoušky, kterým nezávislá spotřebitelská organizace dTest podrobila 23 napařovacích žehliček. Pokud jde o samotné žehlení, byla největší výzvou džínovina. Oslnivých výsledků však většina model
Vybíráme parní žehličku podle dTestu: detaily, které se podceňují
Velmi užitečná je funkce, která zajistí, že se přístroj po delší době nepoužívání přepne do úsporného režimu. Zároveň se dokáže sám vypnout ve chvíli, kdy dojde k jeho převrácení na stranu nebo když leží bez hnutí ve vodorovné poloze na žehlicí ploše nebo
