Tipy a triky, stránka 9
Česko v sedle: cyklovýlet jako nejrychlejší reset hlavy. A k tomu síť téměř 40 tisíc km tras
Češi vnímají cyklistiku hlavně jako aktivní odpočinek a cestu k zážitkům, nikoli jako hon za výkonem. Na kole vyráží alespoň občas 4 z 5 lidí a pro vyjížďku se často rozhodují na poslední chvíli podle počasí.
Střet se zvěří. Kdy stačí povinné ručení a kdy bez havarijního pojištění zaplatíte vše sami
Srážky se zvěří patří v Česku k nejčastějším dopravním nehodám mimo obec. Nejvíce k nim dochází za šera a v noci, typicky na jaře a na podzim, ale riziko existuje celoročně. Škody navíc nebývají malé.
Neschovávejte lyžáky do skříně! V Livignu zima ještě zdaleka neskončila
Zatímco jinde už horská střediska pomalu přepínají do letního režimu, v Livignu zima stále drží své pevné místo. Lyžařská sezóna zde trvá až do 3. května, a patří tak k nejdelším v Alpách.
Češi se stěhují jen výjimečně. Napomáhá tomu i bydlení ve vlastním
Dojíždění za prací, rodinné vazby, ale i velká obliba bydlení ve vlastním. Právě tyto faktory výrazně ovlivňují chuť Čechů se stěhovat. V roce 2024 změnilo bydliště v rámci republiky přes 290 tisíc lidí, tedy jen necelá 3 % populace.
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
Mitochondrie a únava: Co ovlivňuje naši buněčnou energii?
Únavu, mozkovou mlhu, horší výkon nebo pomalejší regeneraci většinou svedeme na stres nebo špatné období. Často však mohou tyto příznaky souviset s tím, že buňky dlouhodobě nevyrábějí energii tak efektivně, jak by organismus při dané zátěži potřeboval.
Toulavá kamera jako placená škola života i nekonečný průvodce Českem. Iveta Toušlová v podcastu SBALENO
podcastu SBALENO Nový díl podcastu agentury CzechTourism SBALENO přináší rozhovor s ženou, která už více než dvě dekády dokazuje, že objevovat Česko nikdy neomrzí. Pozvání do studia přijala novinářka, publicistka a televizní i rozhlasová moderátorka...
Průlom v péči o duševní zdraví. Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny
Digitální terapeutické programy Mindwell budou nově jako první v Česku plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Zdravotnický prostředek Mindwell Digital Platform je totiž od letošního roku zařazen do úhrad.
Rekuperace v dřevostavbě pohlídá vlhkost a sníží tepelné ztráty. Je však dobré s ní počítat již v projektu
Vysoce ceněnou předností dřevostaveb bývá jejich nízká energetická náročnost. Moderní dřevostavby mají zpravidla velmi kvalitní a vzduchotěsnou obálku, která brání únikům tepla, ale zároveň omezuje přirozenou výměnu vzduchu.
Seriál Radiožurnálu: Rukavicemi a pytli na odpadky. Školáci Prahy 8 se v rámci dobrovolničení starají o ‚svou‘ lokalitu (audio)
Dobrovolnictví se věnují i děti a náctiletí. Třeba deváťáci ze ZŠ Dolákova v Praze se starají o lokalitu, kam ve volném čase sami chodí. V přírodní rezervaci v Troji v rámci projektu Patronáty Skautského institutu prořezávají keře nebo uklízejí
Výlety: Rozhlednu Strážná u Přemyslovic opatruje svatá Barbora. Vidět jsou z ní i kopce Jeseníků (audio)
Na kopci jménem Strážná nad obcí Přemyslovice na Prostějovsku v Olomouckém kraji se tyčí rozhledna z modřínového dřeva. A je patřičně zpevněná, aby ji nepotkaly podobné problémy jako nedalekou rozhlednu na Velkém Kosíři
Zimní úrazy nejen při sportu. Jak může úrazové pojištění stabilizovat rodinný rozpočet
Chladné měsíce každoročně přinášejí více úrazů, a to nejen při sportu, ale i při běžných aktivitách. Uklouznutí na namrzlém nebo mokrém povrchu přitom může znamenat týdny pracovní neschopnosti a výpadek příjmů.
_w654h370.jpg)
Zabouchnuté klíče se mohou prodražit. Jak nenaletět podvodníkům?
Zabouchnuté dveře, to je pro většinu lidí spolehlivá noční můra. Zvlášť když na druhé, nedobytné straně čeká třeba zapnutý sporák nebo nás tlačí čas v ranním shonu. Jak takovou krizi vyřešit a proč se nevyplatí volat hned na první pohotovostní číslo?...
Hobby magazín: Naroubujte si fíkovník a radujte se z úrody v různých částech roku (audio)
Fíkovníky v chladnějším období roku nepotřebují zálivku, je třeba hlídat jen extrémní výkyvy počasí. Speciální péče v podobě obalení keře do geotextilie je nutná, když je slunečno a teploty se dostanou na –15 stupňů
Věda Plus: Jak se žije v chytré domácnosti a jak ovlivňuje naše pohodlí nebo třeba i domácí práce? (audio)
To zjišťovali čeští sociologové. Kromě jiného přišli na to, že moderní technologie nepřinesly do domácích prací ani ušetření času a ani genderovou rovnost. - Írán se snaží opevnit svá jaderná zařízení, uvádějí blízkovýchodní zdroje. Co jim hrozí?
Kouř ubližuje naším chlupatým mazlíčkům: Jak pasivní kouření a nikotin ohrožuje zvířata
Pasivní kouření není nebezpečné jen pro lidi, ale ohrožuje i naše domácí mazlíčky, kteří s námi sdílejí domácnost. Často si to neuvědomujeme, ale každý náš zápal cigarety jim může ublížit.
