Tipy a triky, stránka 204
Cestovatelská příručka pro rok 2019: jak naplánovat zahraniční cesty?
Cestování se stalo v uplynulých letech jednou z nejoblíbenějších aktivit, jak trávit volný čas. V letošním roce bude tento trend nejspíš pokračovat. Vypadá to, že leteckou dopravu letos opět využije rekordní počet Čechů.
Chcete zhubnout? Vytvořte si a dodržujte podrobný plán
Zhubnout na vysněnou váhu není jen tak a bohužel pro vás nestačí jen vytrvalost. Snažit se shodit kila dolů můžete totiž i špatným způsobem. K tomu dělat to dobře vám pomůže podrobný plán, který si vmžiku vytvoříte. Jak na to?
Topná sezóna je v plném proudu: jak neprotopit majlant
Zima je tu a s ní i vyšší spotřeba energií. Oproti zbytku roku totiž zejména nyní více svítíme a hlavně si chceme doma dopřát teplo. Jestli nechcete být účtem za topnou sezónu nepříjemně překvapeni, snažte se dodržovat pár jednoduchých rad, váš rodinný...
Rychlené cibuloviny: barevná radost pro každého
Již od ledna je můžete dát ven: rychlené cibuloviny! Těmito barevnými paprsky štěstí trochu předběhněte jaro. Dejte si je na zahradu, na balkón nebo na terasu.
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
Krátkodobé pronájmy zvyšují pohyb cizích osob a tím riziko vloupání
Krátkodobé pronájmy bytů či pokojů službami Airbnb, Flatio, HomeAway či přes Booking.com jsou stále populárnější. Kromě snadného výdělku s sebou přinášejí ale také svá rizika. Kvůli fluktuaci nájemníků či hostů není možné poznat, kdo v domě bydlí a kdo...
Ekologická předsevzetí: jak začít ze dne na den a bez nákladů?
Se začátkem nového roku nastává období, kdy plníme nová předsevzetí. Lepší strava, více pohybu, více času na koníčky nebo pečlivější trénink cizích jazyků. To jsou ty nejběžnější body, ke kterým se chceme v novém roce uchýlit.
Skiareály jsou v plném proudu: seznam míst, kde si zalyžujete
Sníh způsobuje v posledních dnech problémy především řidičům, lyžaři se však mohou radovat. Většina skiareálů je totiž v provozu. Lyžování si můžete užít v Krkonoších, Krušných a Jizerských horách nebo v Jeseníkách.
Pozor na to, čím zapíjíte léky, ohrozit vás může mléko i džus
Doba viróz a nejrůznějších nemocí je tady a takřka každý v takovém případě sahá po lécích, aby ulevil té největší bolesti. Věděli jste ale, že i to, čím lék zapíjíte, může ovlivnit to, jak funguje? Některé nápoje jsou podle lékařů dokonce nebezpečné.
Jak sladit květináče s interiérem
Lidé pěstují rostliny a květiny v rozmanitých nádobách už od starověku. Jejich podoba se během historie mění. Přizpůsobuje se dobovému vkusu, mění se barvy i tvar a stále více se klade důraz na jejich praktičnost.
Novoroční předsevzetí: většině Čechů nevydrží, většinou se snaží napravit životní styl
ovoroční předsevzetí si podle průzkumu někdy dala více než polovina lidí, častěji ženy a mladší ročníky. Vedou vysokoškoláci. S rostoucím věkem pak důležitost přisuzovaná předsevzetím klesá.
Strava a naše zdraví: jíst BIO, nebo neBIO potraviny?
Strava velkou měrou ovlivňuje naše zdraví, mnoho z nás také přemýšlí o tom, zda jíst BIO, nebo neBIO potraviny. Podle posledních výzkumů mají BIO potraviny až o 40% více …
Jiný kraj, jiné vítání nového roku: 10 světových silvestrovských zvyků
K oslavám spojeným s příchodem nového roku se pojí řada zvyklostí a tradic. Lidé napříč kontinenty ho slaví různými způsoby. Silvestrovské rituály tak mají v mnohých zemích specifický průběh, čas i podobu.
Povánoční kila vyhnala lidi do posiloven, co radí odborníci
Poprvé po vánočních svátcích se ve čtvrtek otevřela většina posiloven. A řada lidí toho okamžitě využila. Během svátků prý nijak výjimečné nabrat i pět kilo, a tak se vydali trápit svá těla i ti, kteří normálně necvičí.
Počet svítidel v domácnostech vzrostl na 54 milionů, přibývají ty úsporné
Češi si doma svítí čím dál tím více. Snaží se dosáhnout lepšího světelného komfortu, a proto kombinují různé typy osvětlení. Celkový počet svítidel, tedy stropních či nástěnných svítidel, lustrů, lamp či lampiček, vzrostl v domácnostech v průměru o cca...
Nezanedbejte v zimě péči o klouby
Zimní radovánky na horách se pro mnohé můžou stát nepříjemnou zkušeností. Kromě opatrnosti je při zvýšené aktivitě důležité dbát i na naše klouby. Nejen artróza trápí mnoho z nás. Může se jednat i o přetížení šlach či poškození chrupavek a vazů.
