Zdraví a přírodní léčba, stránka 12
S blížícím se podzimem se krátí dny a ubývá denního světla, jsme pak unavenější
Léto je pomalu u konce a dny se začínají rychle krátit. Denního světla ubývá každý den až o 4 minuty. Nedostatek světla má s blížícím se podzimem vliv na naše zdraví. Světlo totiž ovlivňuje řadu fyziologických procesů v našem těle.
Plavání kojencům prospívá, využívá jej stále více rodičů
Přestože jde o kurzy plavání s miminky, nejedná se o skutečné plavání, protože děti jsou schopny naučit se plavat až po čtvrtém roce svého života. V kurzech jde tedy spíše o zvykání si na vodu, koupání, cvičení a hraní si v bazénu.
Světlo ovlivňuje zdraví a pohodu, správná je kombinace přírodního a umělého osvětlení
Světlo velmi výrazným způsobem ovlivňuje zdraví člověka. „V budovách dnes trávíme až 90 procent svého času velkou část z toho doma, a proto bychom měli dbát na dobrou kombinaci přirozeného denního světla a jeho doplnění kvalitním a dobře zvoleným umělým
Umělé světlo ve školách a školkách může mít negativní vliv na dětské zdraví. Některé školy proto inovují
Děti ve školách tráví často i více než polovinu dne, tento čas jsou pak ve velké míře vystavované umělému osvětlení, protože přirozeného denního světla je ve starých školních zástavbách povětšinou nedostatek.
Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo
Letní recepty plné svěžesti: okurková limonáda
Horké letní teploty přímo lákají zchladit se něčím osvěžujícím. V tento moment snad nic nepotěší víc než domácí limonáda. Vybrali jsme pro vás recept na poctivou okurkovou, kde nesmí chybět ani bio limeta.
Zeleň jako součást zdravého bydlení: zlepšuje vnitřní prostředí, prospívá zdraví nebo sbližuje se sousedy
Dostatek zeleně ve svém bytě byste neměli v žádném případě podceňovat. Má totiž mnoho pozitivních přínosů pro lidské fyzické i duševní zdraví, pomáhá odstraňovat škodlivé látky z ovzduší, reguluje vlhkost a v neposlední řadě plní dekorativní funkci.
Pračky LG zatočí s alergeny
Nejdůležitějším důvodem, proč pereme oděvy, je jejich (a naše) čistota. Ale to děláme nejen proto, aby nám to slušelo a abychom byli „vymydlení“, ale především abychom byli zdraví.
Užijte si letní dovolenou, ale myslete na své zdraví
Ať už se letos rozhodnete strávit dovolenou v tuzemsku, nebo si troufnete jet do zahraničí, nezapomínejte na své zdraví. I přes plánovaný odpočinek může naše tělo reagovat na změny negativně.
Zdraví člověka nejvíc ovlivňuje jeho sociální zázemí
Epidemiolog z University College London vysvětluje, jak fungují rozsáhlé výzkumy faktorů ovlivňujících zdraví populace. Pomáhat s nimi bude na Masarykově univerzitě.
Má zdraví zelenou barvu?
O svoje zdraví se staráme více než kdy jindy. Naše starost by ale neměla spočívat jen v aktuálním posilování imunity. Přece jen nezdolné pevné zdraví je běh na dlouhou trať. Vše začíná především ve skladbě našeho jídelníčku a staré známé pořekadlo „jsme
Teorie potvrzená praxí: měření akustického komfortu v projektu Zelená Libuš přineslo nadstandardní výsledky
Hluk a zvukové vibrace mohou mít velmi negativní dopad na lidské fyzické i psychické zdraví. Dupot sousedů, křik dětí nebo hraní na hudební nástroj tak může proměnit nové bydlení v opravdové peklo.
Ani v době pandemie se nesmí zanedbat péče o chronické pacienty
Chronická onemocnění v době šíření koronaviru nezmizela, probíhají dál a ohrožují zdraví pacientů, kteří se obávají jít k lékaři, i když trpí akutními obtížemi. Někteří nepřijdou ani na plánovanou kontrolu či laboratorní testy.
Polovina Češek pečovala v nouzovém stavu o svůj vzhled doma. Po otevření salónů zůstane u domácí péče většina mladých žen
Koronavirus ukázal, že po uzavření kadeřnických a kosmetických salónů začalo 57 % Češek pečovat o svůj vzhled v domácích podmínkách. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti dm drogerie markt. Nejčastěji si doma barvily vlasy.
Připravit svůj domov na letní vedra se vyplatí. Izolace chrání zdraví lidí i jejich peněženky
Několik posledních roků dosahovaly letní teploty rekordních výšek. Extrémní letní sezony budou podle odborníků do budoucna pravidlem. Správná izolace domů a bytů pomáhá udržet v obydlích tepelný komfort, který dá odpočinout lidskému organismu od úmorného
Češi mění povlečení zhruba jednou měsíčně, v lůžkovinách tak žijí desítky milionů bakterií
Pandemie koronaviru lidem ukázala, jak důležité jsou hygienické návyky a jak cenné je zdraví. Hygienu rukou teď budeme mít všichni v malíku, ale jestlipak jste si během „karantény“ osvojili i další zdraví prospěšné návyky, třeba pravidelnou výměnu...
