Zdraví a přírodní léčba, stránka 14
Jaké osvědčené tipy se vyplatí dodržovat při zařizování ložnice? Aby spánek pomáhal a neškodil
Chronické bolesti zad, kožní problémy i nepříjemné alergie. To vše nám může způsobit nevhodně zvolená postel, matrace či nekvalitní lůžkoviny. Spánkem strávíme přibližně jednu třetinu života, a má tak zásadní vliv na naše fyzické i mentální zdraví,&hellip
Sedmdesát procent aut v Česku nemá havarijní pojištění
Přestože povinné ručení vyřeší zaviněné škody na cizím majetku nebo újmu na zdraví zúčastněných osob, zůstává stále velké množství situací, kdy řidiči nepomůže. Vlastní škodu, která vznikne viníkovi, může řešit havarijní pojištění.
Nespavost trápí až 42 milionů lidí na světě. Co je klíčem ke kvalitnímu spánku?
· Světlo, vzduch a psychická pohoda: 3 tipy, jak snadno zlepšit kvalitu svého spánku Věděli jste, že s chronickou poruchou spánku bojuje až 42 milionů lidí na světě? Nespavost si přitom vybírá vysokou daň na fyzickém zdraví, psychice a produktivitě.
I vaše srdce má emoce! Jak jeho zdraví ovlivní psychická (ne)pohoda?
Srdeční choroby jsou v České republice významnou příčinou úmrtí, ročně jim podlehne přes 360 tisíc pacientů. [1] Není to přitom jen rodinná anamnéza, kouření či alkohol, co riziko kardiovaskulárních potíží zvyšuje.
Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo
Zdravá dávka alkoholu neexistuje. Suchý únor nabízí zkušenost, nenahradí ale dlouhodobou zdrženlivost
Představuje dlouhodobý problém, jelikož se stává jedním z předních faktorů ohrožujících fyzické i duševní zdraví. V důsledku škodlivého užívání alkoholu umírá na světě ročně 3,3 milionu lidí, v České republice se jedná o 6 500 osob každý rok.
_w654h370.jpeg)
