Zdraví a přírodní léčba, stránka 4

Zdraví, jak se říká, máme jen jedno. Proto bychom měli zdravě žít - mít dostatek pohybu, nesoustředit svůj život jen na práci a nezdravé sezení kompenzovat sportem. Také bychom se neměli přejídat a jíst pouze kvalitní jídlo. Přírodní léčba nám pomůže zbavit se mnoha našich neduhů a to i chronických. Přírodní léčba je praxí vyzkoušená, v Evropě po staletí, v Asii již tisíciletí. V poslední době ji využívá stále více lidí.

Používání opalovacích přípravků s SPF není pro všechny samozřejmostí

18.9.2025

Prázdniny jsou za námi a z dovolených jsme si kromě zážitků a vzpomínek většinou přivezli i opálenou pleť. Jsou Češi zodpovědní a chrání si svou pokožku před slunečním zářením? Jsou opalovací přípravky s SPF brány jako samozřejmá a nutná výbava pro

Aperio: Náhradní výživné dětem nestačí. Sólo rodiče potřebují širší podporu – i péči o své zdraví

15.9.2025

V České republice žije více než 508 tisíc tzv. neúplných rodin. Většinu z nich tvoří domácnosti vedené ženami. Podle policy paperu Sólo rodiče v ČR v letech 2022–2024 patří k nejohroženějším skupinám – čelí kombinaci finanční nejistoty, přetížení a...

Středočeské příběhy: Bosky do minulosti. Veronika Zemanová žije v domě z hlíny a ze slámy. Proti dešti ji jistí kobylince (audio)

15.9.2025

„Vítám vás v Muzeu lidových staveb. Bylo založeno v roce 1972 jako záchranný skanzen pro budovy, které se nacházely v zátopové oblasti, když se stavěla přehrada na Želivce.“ Těmito slovy zdraví průvodkyně Veronika Zemanová návštěvníky kouřimského

Vindicia: na začátku školního roku prověřte, jak je na tom škola s pojistkou

8.9.2025

Děti zamířily zpátky do lavic, kde za jejich zdraví přebírá zodpovědnost škola. Pokud se žák či student zraní, vzniká nárok na odškodnění. Podle společnosti Vindicia ale školy bývají pojištěny na příliš malé částky, které pořádně nepokryjí ani...


Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo



Co při rekonstrukci bytu či domu nepodcenit, aby domov byl úsporný, zdravý a připravený na budoucnost

8.9.2025

Rekonstrukce domu či bytu se nemusí omezit jen na novou kuchyň, okna či podlahy. Je dobré myslet i na věci, které podpoří vaše zdraví, ušetří účty za energie nebo se vyplatí za pár let. A když už se do rekonstrukce pustíte, stojí za to na ně myslet.

Ztráta vlasů u mužů i žen: Pomůže cílená péče, šetrný přístup a strava bohatá na železo, zinek a vitamín B7

23.8.2025

Padají vám vlasy víc, než je běžné? Příčiny mohou být různé. Od nevhodného jídelníčku, špatné péče a chronického stresu až po genetický faktor, jenž je důvodem dědičného řídnutí u mužů.

Železo, biotin a vitamín C. Jaké další látky rozhodují o zdraví a síle vašich vlasů?

5.8.2025

Krásné, silné a husté vlasy nejsou samozřejmostí. Jejich stav určují vnitřní procesy, každodenní péče, životní styl, a především skladba vašeho jídelníčku. Když vlasům chybí důležité živiny, známky oslabení na sebe nenechají dlouho čekat – dochází ke...

Když vypadne proud ve zdravotnictví. Nejsou ohrožené jen přístroje, systémy, ale i zdraví a lidské životy

4.8.2025

I několikasekundový výpadek elektřiny může v nemocnici znamenat ztrátu dat, přerušení operace nebo zpoždění zásadního laboratorního výsledku. V čase, kdy se české zdravotnictví potýká s tlakem na efektivitu, kvalitu péče i kyberbezpečnost, roste...

Jiří Stabla se opět vydává na Svatojakubskou pouť. Tentokrát s modlitbou za svou maminku

21.7.2025

Konopný aktivista, podnikatel a filozofický poutník Jiří Stabla se na konci srpna znovu vydá na legendární Svatojakubskou cestu do Santiaga de Compostela. Půjde už počtvrté. Tentokrát sám, s tělem na hraně a jasným posláním: modlitbou za zdraví své...

Jak se mění přístup k sečení trávy: klimatické dopady a zdraví obyvatel

21.7.2025

Letní měsíce s sebou přinášejí nejen sluneční paprsky a horké počasí, ale také vyšší nároky na údržbu zelených ploch. V kontextu městských parků a dalších zelených ploch se často objevuje otázka, zda v létě sekat trávník nebo ho nechat volně růst.

Blízká setkání: Digitální nespavost? Je to masakr. Modrý filtr na displeji nestačí, upozorňuje psychiatr Šalanda (audio)

16.7.2025

„Zkracujeme si dobu spánku, která je zásadní pro naše duševní zdraví,“ upozorňuje v rozhovoru lékař. „Já sám s tím mám problém. Svádí to. Pro děti, které jsou tím obklopené, to je opravdu náročné. Doba, kterou tráví před displejem, je fakt masakr

Neodkládejte zdravé návyky na později, když můžete začít hned - léto je tím nejlepším obdobím

15.7.2025

Chcete shodit pár kilo, rozhýbat tělo nebo celkově optimalizovat své zdraví a pohodu? Osvojit si správné návyky a proměnit každodenní rutinu není jen tak. Vyžaduje to trpělivost, disciplínu, odhodlání a skutečnou snahu dotáhnout věci do konce.

Experti AAA AUTO: Elektromobil dokáže klimatizovat stejně dlouho jako nafťák

3.7.2025

Počátek prázdnin přináší výrazný nárůst provozu na hlavních dovolenkových tazích, důsledkem jsou mnohakilometrové kolony. Pokud k nim připočteme rekordní teploty, dostáváme nebezpečný koktej, který může ohrozit i naše zdraví.

Domácí filtrace vody: Proč a jak správně filtrovat?

26.6.2025

Kvalita vody, kterou denně pijeme, má zásadní vliv na naše zdraví. I když voda z veřejných vodovodů splňuje hygienické normy, může obsahovat nežádoucí látky, jako je chlór, vedlejší produkty chlorace, těžké kovy uvolněné z potrubí, zbytky léků,...

Balanc: Duševní zdraví není cíl, ale dovednost. Proč je třeba ji trénovat dřív, než se člověk sesype (audio)

24.6.2025

Zhoršující se duševní zdraví mladých není jejich individuální selhání, ale systémový problém. Svět plný digitálního tlaku, nejistot a tlaku na výkon pro ně stvořily předchozí generace. Podle psychoterapeuta a klinického psychologa Adama Suchého je