Zdraví a přírodní léčba, stránka 4
Radioporadna: Hledejte zdraví pod zemí. Co se skrývá v kořenech pampelišky, bršlice nebo kopřivy? (audio)
Rostliny se chystají k zimnímu spánku, ale ještě předtím je potřeba připravit zahradu na zimu. Pokud plejete záhony, neházejte plevel do popelnice. V kořenech pampelišky, bršlice, kopřivy i urputného pýru se nachází překvapivě mnoho cenných látek pro
Host Lucie Výborné: Elizaveta Maximová: Máma je film o lásce, není třeba se ho bát. Na úrovni duše jsme všichni zdraví (audio)
„Jiří Strach se scenáristou Markem Epsteinem to téma zpracovali tak láskyplně, že si myslím, že se ho lidi nemají bát, ale spíš to může být v prosinci taková náruč před svátky,“ říká herečka Elizaveta Maximová
Host Dopoledne pod Ještědem: Téma: Desatero pro zdravou pleť (audio)
kosmetička Adéla Toráčová. Důkladné, ale přesto šetrné čištění je základním pilířem nejen mladé, ale především zralé pleti. V čem spočívají zásady správného odličování, jak vybrat z nepřeberného množství tu správnou kosmetiku na tělo
Projděte severskou stezku sv. Olafa
Adra Klub zdraví pořádá ve čtvrtek 13.listopadu v 17.30 v malém sále Knihovny ValMez další besedu. Hostem bude tentokrát paní Lucie Janíková a spolu s ní projdeme severskou stezku sv. Olafa procházející nádhernou norskou krajinou.
Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo
Být v pohybu i po čtyřicítce se vyplácí. Na co si dát pozor?
Ať už jde o rychlé procházky, běh, plavání, či posilování, pohyb představuje významnou a nenahraditelnou součást našeho zdraví. S rostoucím věkem přitom na pravidelnosti a správné volbě fyzické aktivity záleží víc, než si možná myslíme. Po 40.
Zbytky antibiotik a dalších léčiv ve vodě jsou odolné vůči rozkladu, čističky je účinně odstranit nedovedou
Přítomnost zbytků léků, zejména antibiotik v přírodě, hlavně ve vodních zdrojích, představuje významné riziko pro lidské zdraví. Jsou totiž odolné vůči rozkladu a čističky je účinně odstranit nedovedou.
Host Dopoledního expresu: Jak správně třídit odpad, to nám dnes poradí host Dopoledního expresu Lucie Müllerová, tisková mluvčí společnosti EKO-KOM (audio)
Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Eva Bucharová.
Blízká setkání: Psychiatr Marian Koranda: Dýchání do pytlíku, chvat anakondy. Panickou ataku lze zvládnout svépomocí (audio)
Podle statistik trpí nějakou formou duševního onemocnění zhruba 10 % Čechů. Lidí s psychiatrickými diagnózami navíc každý rok přibývá. „Důvodem není jen reálné zhoršení duševního zdraví, ale i lepší diagnostika a snížení stigmatizace
Přímá řeč: Internetoví podvodníci lákají na zázračné vitamíny a najdou si vás sami. Jak je rozpoznat? (audio)
S příchodem podzimu roste zájem o posílení imunity, a tím pádem i o koupi nejrůznějších vitamínů a doplňků stravy. Zároveň se však zvyšuje aktivita internetových podvodníků, kteří se snaží vydělat na obavách o zdraví
Připravte střechu na zimu. Díky důkladné kontrole můžete předejít škodám za desetitisíce
Sníh, mráz, led a silný vítr. Zimní období je pro střechu tou nejnáročnější částí roku. Pokud ji na příchod zimy nepřipravíte, může vás to stát nejen peníze, ale i zdraví. Přitom stačí málo – pečlivá kontrola, výměna poškozených tašek a zajištění...
Kofein jako pomocník, ale i příčina zvýšeného tlaku či úzkostí. Kolik kávy denně je ještě v pořádku?
Co by to bylo za ráno bez šálku potřebné energie. Káva, černý a zelený čaj nebo třeba stále více oblíbená matcha představují potěšení, které je ale dobré držet pod kontrolou. Přestože kofein efektivně stimuluje klíčové procesy v našem těle, a tím...
Host ve středu: Lékařka Zimenová: Na zdraví si často najdeme čas, až když nás něco bolí (audio)
Prevence rakoviny bývá i přes pokroky medicíny často opomíjená. Lékařka Irena Zimenová ze Státního zdravotního ústavu v Jihlavě v pořadu Dobré dopoledne vysvětlila, proč lidé odkládají preventivní prohlídky a jak důležité je zachytit onemocnění včas.
Radioporadna: Den s jógou představí různá cvičení i dechové techniky. Načerpáte klid a zažijete sílu soustředění (audio)
V pátek 3. října přivítala Lada Klokočníková v rozhlasové kavárně v Havlíčkově ulici v Hradci Králové lektorky jógy Kateřinu Reinbergovou a Gabrielu Baškovou, které všechny pozvali na sobotní královéhradecký Den jógy
Podzimní restart: Jak mohou zaměstnavatelé pomoci udržet zdraví i dobrou náladu
První měsíc nového školního roku s sebou přinesl spoustu stresu, a to pro dospělé i pro děti. K tomu se přidává únava, navíc letos dříve, než obvykle odstartovala vlna podzimních viróz.
Dům potřebuje dýchat: Několik rad pro správné a zdravé větrání
Řekli byste, že tak jednoduchá věc jako větrání vám může šetřit peníze i zdraví? Nejde totiž jen o jednoduché otevření okna, skutečně efektivní větrání a prevence plísní si vyžaduje pár osvědčených zásad.
