Zdraví a přírodní léčba, stránka 7

Zdraví, jak se říká, máme jen jedno. Proto bychom měli zdravě žít - mít dostatek pohybu, nesoustředit svůj život jen na práci a nezdravé sezení kompenzovat sportem. Také bychom se neměli přejídat a jíst pouze kvalitní jídlo. Přírodní léčba nám pomůže zbavit se mnoha našich neduhů a to i chronických. Přírodní léčba je praxí vyzkoušená, v Evropě po staletí, v Asii již tisíciletí. V poslední době ji využívá stále více lidí.

Jídlo ovlivňuje zdraví: mléko a mléčné výrobky, máme správné informace?

19.4.2021

Strava a naše zdraví: mléko a mléčné výrobky, máme správné informace? Ajurvéda, nejstarší propracovaný ucelený zdravotní systém na světě pocházející ze staré Indie, má s mlékem tisícileté zkušenosti.

Jídlo ovlivňuje zdraví: dostává naše tělo správnou výživu?

16.4.2021

Tělo potřebuje pro správné fungování kvalitní výživu. Proto je nutné dbát na pestrou a vyváženou skladbu stravy. Sami se rozhodujeme, jak kvalitně se budeme stravovat a tedy, jestli budeme zdraví.

Jídlo ovlivňuje zdraví: prospívá našemu zdraví mléko a mléčné výrobky?

14.4.2021

Strava a naše zdraví: prospívá našemu zdraví mléko a mléčné výrobky? Názory na mléko a mléčné výrobky se velmi různí. Jedni ho vyzdvihují, druzí zatracují. Mléko se dnes považuje za zdravou potravinu.

Nemůžete usnout? Možná na noc jíte nesprávné potraviny

12.4.2021

V současnosti se nemalá část populace potýká s nedostatkem spánku. Na vině mohou být starosti s prací, se školou, ale také s pandemií koronaviru, kdy se bojíme o své zdraví. Mnoho z nás moc dobře zná pocit, kdy si jdeme lehnout, dlouhé hodiny se převaluje


Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo



Zvýšená vlhkost v domácnosti hrozí zejména mezi červnem a zářím

7.4.2021

Zdravá míra vlhkosti se pohybuje mezi 40 a 60 %. Při poklesu pod spodní hranici může docházet k podráždění očí, sliznic a dýchacích cest. Překročí-li vlhkost horní hranici, může dojít nejen ke škodám na domácnosti, ale i k dopadům na zdraví jako vznik ast

Jídlo ovlivňuje zdraví: základní dělení potravin a jak nás potraviny ovlivňují

29.3.2021

Jídlo a naše zdraví úzce souvisí. Strava ovlivňuje naše zdraví, proto je důležité znát jednotlivé potraviny a jejich účinky na naše zdraví, vědět, jaký máme typ postavy, typ metabolismu, případně i svou krevní skupinu.

Jak zdravě a vyváženě uspokojit kočičí jazýček?

29.3.2021

Víte, jaké vybrat krmivo pro vaši kočičku, aby byla zdravá, spokojená a dožila se vysokého věku? Kvalitní a vyvážené krmivo kočce zajistí přesně tu kombinaci látek, kterou potřebuje pro své zdraví a dlouhodobou vitalitu.

Značka Regionální potravina byla odebrána jednomu z medů pro vysoký obsah látky hydroxymethylfurfural

24.3.2021

O značku Regionální potravina přišel BIO MED KVĚTOVÝ od výrobce Ing. Dušana Michálka z Kyselky na Karlovarsku. Důvodem odebrání značky je vysoký obsah nepovoleného množství látky hydroxymethylfurfural (HMF).

Jak si zachovat a upevnit zdraví během koronaviru

14.3.2021

Je důležité si nastavit správný režim, a to v podobě jídla i v podobě pohybu. Během pandemie se mnoho Čechů zásobilo trvanlivými potravinami, ty však nejsou pro naše tělo a zdraví nejprospěšnější.

Jarní úklid na ulicích: neuklizený štěrk, písek a zbytky soli po zimě škodí zdraví

14.3.2021

V zimě bylo na ošetření silnic a chodníků použito velké množství posypových materiálů, štěrku, písku a posypové soli. Protože mají lidé v zimě menší potřebu venku uklízet, je jarní úklid náročný.

Evropský týden mozku: duševní a fyzické zdraví spolu úzce souvisí

8.3.2021

Souvislost duševního a fyzického zdraví nelze opomíjet. Je známo, že nemocní lidé čelí většímu riziku zhoršení duševního zdraví než lidé zdraví. A platí to i naopak – chatrné duševní zdraví je rizikovým faktorem pro vznik chronické fyzické nemoci.

Pokojové rostliny: pro zdraví i relaxaci

3.3.2021

Chvilka klidu, nádech a pak už jen odpočinek s čistou hlavou. Výborně to lze i mezi vlastními čtyřmi stěnami! Jak? Přineste si domů kousek přírody v podobě pokojových rostlin. Zelení spolubydlící prokazatelně dobře působí na naše tělo, mysl i duši.

Nejvhodnější materiál pro váš zdravý dům? Pěnový polystyren EPS

27.1.2021

Proč zateplovat? O výhodách zateplení budov dnes pochybuje málokdo. Zateplení zvyšuje tepelnou ochranu budovy, výrazně snižuje spotřebu energie na vytápění, snižuje možnost vzniku plísní a má pozitivní dopady na zdraví obyvatel domu.

Kdo zodpovídá za úklid sněhu ve městech a obcích?

19.1.2021

Každoroční problémy způsobené neuklizenou sněhovou nadílkou budí vždy silné emoce, zejména ve městech a obcích. Kdo ale za úklid sněhu, který může ohrožovat zdraví lidí i majetek, zodpovídá a v jakých případech může zasáhnout i třeba armáda?

Recepty na podporu imunity: mrkvovo-makový koláč s ořechy

22.11.2020

Inspirujte se recepty z lokálních surovin, které zpříjemní podzimní dny a zároveň prospějí zdraví i imunitnímu systému. Ideální volbou je mrkvovo–makový koláč. Tato dobrota v sobě skrývá hned tři potraviny, které pomáhají bojovat s neduhy podzimu, a k...