Zdraví a přírodní léčba, stránka 2
Neformálně pečující: jejich tempo je vražedné
Naděje dožití se nejen v České republice zvyšuje, to ovšem neplatí o životě ve zdraví a narůstajícím počtu lidí se stařeckou demencí. Na konci 21. století bude v ČR až třetina obyvatel ve věku 65 plus a to s sebou přinese nároky na péči, na které český&he
Jak nevhodná vlhkost ničí zdraví lidí a budov? Astma, dušnost, ale i degradace stavebních materiálů
Ideální vzdušná vlhkost v interiéru je společně s vhodnou teplotou jedním z důležitých faktorů pro příjemné žití. Přílišná vlhkost uvnitř domu ale může snadno vyústit v alergie a chronická onemocnění.
Takřka polovina českých dětí se u svých kamarádů setkala se sebevražednými myšlenkami či sebepoškozováním, ukázal průzkum NUDZ
Duševní zdraví je stále častěji zmiňovaným tématem, o které se zajímá 65 % českých dětí a dospívajících. Psychické onemocnění trápí v Česku podle organizace UNICEF zhruba 11 % dětí. Častěji se jedná o chlapce.
Chcete čistý vzduch? Vsaďte na hladké trubky
Řízené větrání má velký význam nejen z pohledu energetických úspor, ale také pro naše zdraví. Zabezpečuje totiž nepřetržitou výměnu a přívod čerstvého venkovního vzduchu do interiéru.
Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo
Jak předcházet ztrátě účinků antibiotik? Máme to i ve svých rukou
Stále vyšší odolnost bakterií na antibiotika neboli antibiotická rezistence je podle evropského projektu HERA třetím největším rizikem pro zdraví lidstva. Ročně na celém světě způsobuje zhruba 1,27 milionu úmrtí.
Ani moc sucho, ani moc vlhko zdraví nesvědčí. Jak doma udržet správnou vlhkost vzduchu?
Příliš vlhký nebo naopak příliš suchý vzduch nejsou z dlouhodobého hlediska dobré pro zdraví. Právě na podzim ale vzhledem k sychravému počasí i začátku topné sezóny některý z extrémů řeší velká část domácností.
Jak jsou na tom Češi s duševním zdravím a užíváním doplňků?
Stres, psychické problémy a nedostatek spánku. To vše motivuje k užívání doplňků stravy na podporu duševního zdraví. I to zjistil GymBeam díky dotazníku, který rozeslal mezi své zákazníky.
Síla, vytrvalost nebo odolnost vůči zranění. Co o vašem sportovním výkonu prozradí geny?
Pravidelný pohyb je pro naše tělo nesmírně důležitý. Pomáhá udržet optimální hmotnost, zlepšuje fyzickou kondici, snižuje riziko různých onemocnění a v neposlední řadě má pozitivní dopad i na naše duševní zdraví.
Sportmanie Plzeň 2023 je v plném proudu
V parku za Plazou si do neděle můžete vyzkoušet desítky sportů, potkat hvězdy, soutěžit nebo jen sledovat exhibice a ukázky cvičení
Horší kvalita vzduchu kvůli lepší izolaci. Popularitu řízeného větrání táhnou především novostavby, připojují se i školy
Ve vzduchu běžné domácnosti se nachází až 50 látek, které negativně ovlivňují lidské zdraví. Jejich vliv sílí ve chvíli, kdy je interiér nedostatečně větraný. Zatímco v minulosti bylo možné toto negativum eliminovat díky horší těsnosti obálky budovy,&hell
Rady pro péči o duševní zdraví v létě
Dlouho očekávaný příchod léta s sebou přináší pocit svobody, dobrodružství a možnost odpočinku. V době, kdy si užíváme tepla a slunečních paprsků, je důležité nepřehlížet důležitost péče o naše duševní zdraví.
Ve stresu z odvykání kouření? Pomohou dechová cvičení
Kouření je celosvětově jednou z nejčastějších příčin předčasného úmrtí. Nikotin obsažený v cigaretách je vysoce návykový a může být velmi obtížné se závislosti zbavit. Existuje však mnoho způsobů, jak si odvykání usnadnit, a dechová cvičení jsou jedním z&
Česká technologie pomáhá maximalizovat životnost dřevostaveb. Chystá se dobýt i Japonsko a Skandinávii
Prodlužovat životnost dřevostaveb a chránit před nadměrnou vlhkostí budovy i zdraví jejich uživatelů. To je hlavní poslání české společnosti SENZOMATIC, jejíž technologie je svým řešením v rámci zámoří a Evropy, kde má za sebou přes 700 úspěšných...
Jak si užít léto a zároveň zlepšit své zdraví
Léto je ideálním obdobím pro pobyt venku a užívání si teplého počasí, ale je to také doba, kdy mnoho lidí chce vypadat a cítit se co nejlépe.
Slunce jako lék. Nedostatek denního světla ovlivňuje lidskou psychiku i zdraví
Poruchy spánku, sezónní deprese nebo dokonce rakovina. I takové následky může mít v krajním případě absence přirozeného světla. Ta má přímý dopad na lidský spánek, a tím pádem psychickou rovnováhu člověka i zdravotní stav.
