Zdraví a přírodní léčba, stránka 2

Zdraví, jak se říká, máme jen jedno. Proto bychom měli zdravě žít - mít dostatek pohybu, nesoustředit svůj život jen na práci a nezdravé sezení kompenzovat sportem. Také bychom se neměli přejídat a jíst pouze kvalitní jídlo. Přírodní léčba nám pomůže zbavit se mnoha našich neduhů a to i chronických. Přírodní léčba je praxí vyzkoušená, v Evropě po staletí, v Asii již tisíciletí. V poslední době ji využívá stále více lidí.

5 tipů, jak zvládnout Silvestra se psem v klidu a bez újmy

20.12.2023

Silvestrovské oslavy jsou pro mnohé lidi zábavou a příležitostí k veselí. Bohužel pro domácí mazlíčky mohou znamenat stres a úzkost, někdy i nevratnou újmu na zdraví. To vše kvůli petardám a ohňostrojům.

Proč při rekonstrukci nevynechat řízené větrání?

14.12.2023

Řízené větrání s rekuperací tepla se stává nezbytnou součástí nejen každého projektu novostavby, ale také rekonstrukcí se zateplením. Investice do něj se vám vrátí ve formě zdraví, pohodlí, celoročně optimálního interiérového klima, ušetřených nákladů za&

Neodklizený sníh může způsobit značné finanční škody i ohrozit zdraví. Kdo zodpovídá za padající sníh a led ze střech budov?

29.11.2023

Sněhová nadílka trápí během zimy nejen chodce a řidiče, ale také majitele budov. Zejména vlastníci domů mají přes zimu celou řadu povinností, které se nevyplatí zanedbat. Kdo za úklid sněhu, který může ohrožovat zdraví lidí i majetek, zodpovídá a v&hellip

O tělo už jsme se starat naučili, teď je potřeba zaměřit se na duši…

24.11.2023

V posledních letech jsme se setkali s řadou výzev, od pandemie COVID-19 až po geopolitické konflikty, které mají stále dopad na naše každodenní životy. V takových časech je důležité naučit se, jak efektivně čelit stresu a udržovat naše psychické zdraví v&


Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo



Desetina Čechů nemá žádné pojištění. Dvě třetiny lidí s pojištěním nemovitosti mají špatně nastavenou pojistnou částku

7.11.2023

9 z 10 Čechů má v současnosti zřízený alespoň nějaký typ pojištění. Vyplývá to z průzkumu Indexu prosperity a finančního zdraví Čechů, který společně realizuj í Česká spořitelna , Evropa v datech a Sociologický ústav Akademie věd ČR .

Neformálně pečující: jejich tempo je vražedné

29.10.2023

Naděje dožití se nejen v České republice zvyšuje, to ovšem neplatí o životě ve zdraví a narůstajícím počtu lidí se stařeckou demencí. Na konci 21. století bude v ČR až třetina obyvatel ve věku 65 plus a to s sebou přinese nároky na péči, na které český&he

Jak nevhodná vlhkost ničí zdraví lidí a budov? Astma, dušnost, ale i degradace stavebních materiálů

24.10.2023

Ideální vzdušná vlhkost v interiéru je společně s vhodnou teplotou jedním z důležitých faktorů pro příjemné žití. Přílišná vlhkost uvnitř domu ale může snadno vyústit v alergie a chronická onemocnění.

Takřka polovina českých dětí se u svých kamarádů setkala se sebevražednými myšlenkami či sebepoškozováním, ukázal průzkum NUDZ

22.10.2023

Duševní zdraví je stále častěji zmiňovaným tématem, o které se zajímá 65 % českých dětí a dospívajících. Psychické onemocnění trápí v Česku podle organizace UNICEF zhruba 11 % dětí. Častěji se jedná o chlapce.

Chcete čistý vzduch? Vsaďte na hladké trubky

20.10.2023

Řízené větrání má velký význam nejen z pohledu energetických úspor, ale také pro naše zdraví. Zabezpečuje totiž nepřetržitou výměnu a přívod čerstvého venkovního vzduchu do interiéru.

Jak předcházet ztrátě účinků antibiotik? Máme to i ve svých rukou

10.10.2023

Stále vyšší odolnost bakterií na antibiotika neboli antibiotická rezistence je podle evropského projektu HERA třetím největším rizikem pro zdraví lidstva. Ročně na celém světě způsobuje zhruba 1,27 milionu úmrtí.

Ani moc sucho, ani moc vlhko zdraví nesvědčí. Jak doma udržet správnou vlhkost vzduchu?

6.10.2023

Příliš vlhký nebo naopak příliš suchý vzduch nejsou z dlouhodobého hlediska dobré pro zdraví. Právě na podzim ale vzhledem k sychravému počasí i začátku topné sezóny některý z extrémů řeší velká část domácností.

Jak jsou na tom Češi s duševním zdravím a užíváním doplňků?

21.8.2023

Stres, psychické problémy a nedostatek spánku. To vše motivuje k užívání doplňků stravy na podporu duševního zdraví. I to zjistil GymBeam díky dotazníku, který rozeslal mezi své zákazníky.

Síla, vytrvalost nebo odolnost vůči zranění. Co o vašem sportovním výkonu prozradí geny?

21.8.2023

Pravidelný pohyb je pro naše tělo nesmírně důležitý. Pomáhá udržet optimální hmotnost, zlepšuje fyzickou kondici, snižuje riziko různých onemocnění a v neposlední řadě má pozitivní dopad i na naše duševní zdraví.

Sportmanie Plzeň 2023 je v plném proudu

16.8.2023

V parku za Plazou si do neděle můžete vyzkoušet desítky sportů, potkat hvězdy, soutěžit nebo jen sledovat exhibice a ukázky cvičení

Horší kvalita vzduchu kvůli lepší izolaci. Popularitu řízeného větrání táhnou především novostavby, připojují se i školy

3.8.2023

Ve vzduchu běžné domácnosti se nachází až 50 látek, které negativně ovlivňují lidské zdraví. Jejich vliv sílí ve chvíli, kdy je interiér nedostatečně větraný. Zatímco v minulosti bylo možné toto negativum eliminovat díky horší těsnosti obálky budovy,&hell